호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65572687주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청 이성 사랑방 로스트아크
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 452

158에 65인데 원래 50kg 정도였는데 몇 년 전에 편입 준비하면서 갑자기 앞자리가 바뀌더니 최근에 공시 준비하면서 더 쪘어.. 거울을 보면 덩치가 너무 커져서 충격이야 ㅠ

난 입이 짧아서 음식 자체는 한 번에 많이 못 먹고 많이 먹어봤자 0.7인분 정도가 최대인데 식탐은 또 많아서 조금씩 뭘 자꾸 먹는게 문제야
조금 먹고 > 쉬었다가 배 꺼지면 > 또 뭐 먹고..

운동이나 식이조절은 내가 넘 의지박약이라 못 할 것 같고 위고비나 마운자로 맞으면 어떨까 싶은데 맞아본 사람 어때? 후기가 궁금해

대표 사진
둥이1
와 나 나랑 스펙이랑 식습관 똑같아ㅋㅋㅋㅋ 나도 이제 해보려는데
9시간 전
대표 사진
둥이1
2달에 10키로 가능한가
9시간 전
대표 사진
둥이2
ㄱㅊ 나 159 71이었고 두달 해서 61까지 뺐어
첫 용량 2.5 다음 용량 5 이렇게 했고 효과 잘봄
물론 운동도 매일매일 헬스장 가서 열심히 해서 더 빠진것같아
참고로 다낭성까지 있음...☆

8시간 전
대표 사진
둥이2
나도 쓰니랑 같은 스타일인데 진짜 그냥 뭐 먹고싶은 생각이 안들어
8시간 전
대표 사진
글쓴둥이
위고비랑 마운자로 중에 어떤거 선택했어? 이것도 사람따라서 평이 갈려서 고민이야 ㅠㅠ
8시간 전
대표 사진
둥이2
나는 마운자로했어
왜냐면 삭센다 위고비가 1세대고 마운자로가 2세대라서
(삭센다 위고비는 배고픔수용체 1개만 관여하는데 마운자로는 2개 다 관여하고 요요도 마운자로가 적다고해서)
근데 마운자로 첫달은 원래 적응기간이라 효과 많이 못보는경우가 많고 두세달까지 했는데도 효과 못보면 위고비로 넘어가는 걍우도 많이 봤어!! 물론 그 반대의 경우도 많고

부작용은 맞고 1~3일간 두통, 감기몸살 오기 전날 컨디션 유지하는정도?!? 속쓰리는건 초반에만 그랬고 용량 올리면서 두통도 좀 더 심하긴 했어(물론 진통제로 컨트롤 가능한 정도)

8시간 전
대표 사진
둥이3
위고비 맞아봤는데 금방 배부르고 식욕 전보다 떨어지긴 해! (그래도 어느 정도 참아야 되긴 해 ㅠ) 난 3달 맞으면서 160-64에서 53까지 뺐고 여기서 지금 한달째 유지 중… 식단 관리나 운동은 따로 안했어…
8시간 전
대표 사진
둥이5
유지할때 어때?ㅜㅜ 위 절대 안 줄어서 음식 막 땡긴다던데 괜차나?
8시간 전
대표 사진
둥이3
맞을때보다 음식이 땡기긴 하는데 확실히 먹는 양은 줄어서 참을만해!! 위고비 맞을 때도 양을 적게 하되 먹고 싶은 음식은 먹었어서! 그냥 매일매일 몸무게 재고 늘었으면 그날은 먹는 양 좀 줄이고 빠졌으면 먹고 싶은 거 먹고 이런 식으로 관리하는데 크게 힘들진 않아! 근데 꾸준히 관리해야항듯..ㅎㅎ
5시간 전
대표 사진
둥이4
나도 거의 15키로 정도 뺐는데 일주일에 3번 필테 하는거 제외하고는 운동 안하거든 덕분에 근육이 너무 없긴 하더라ㅠ
8시간 전
대표 사진
둥이6
식탐 강하면 효과 있긴한데 이거 부작용중에 무기력??피로??있음 나 그레서 운동 하나조 못함
8시간 전
대표 사진
글쓴둥이
헉 그래? 공부할때 방해되려나..
8시간 전
대표 사진
둥이6
막 엄청 졸리고 그러진않은데 기운이 좀 없는 느낌?? 약간 생리할때 컨디션같음
8시간 전
대표 사진
둥이7
마운자로 나만 효과 없나봐 특이케이슨가 더 올려야될지 고민중 비싼데ㅜ
8시간 전
대표 사진
둥이8
나 맞고있는중 한4개월됐음
10키로정도뺌

8시간 전
대표 사진
둥이9
한박스가 한달용량이지? 그게 30만원대정도야?
8시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
소개팅으로 맘나기2
02.03 17:26 l 조회 107
상대가 서운하게 해서 싸움 연락안함
02.03 17:26 l 조회 32
[연애중] 전화 싫어하는 둥들아 애정도는 안떨어져??2
02.03 17:23 l 조회 88
상대방이 결혼하기 나쁜조건은 아닌데...아직 결혼을 하고싶지않아3
02.03 17:20 l 조회 89
[이별] 전애인이 과거 애인들한테 1도 미련없어보여서1
02.03 17:20 l 조회 150
해외여행 가려고 비행기, 숙소 예약 했는데 애인이 돈 안 줘ㅠ 2
02.03 17:17 l 조회 70
[썸] 썸남이 군대에서 영창 갔다왔단 말 들으면 어때 4
02.03 17:12 l 조회 70
같이 여행가려고 돈 모으는 통장도 데통이야?1
02.03 17:07 l 조회 66
근데 데이트비용이 왜 논란이지1
02.03 17:07 l 조회 82
백수인 애인 만날 수 있음?6
02.03 17:06 l 조회 108
istp 잇팁들아.. 이거 혹시 친구가 다른 마음 품고 있는 걸까.. 5
02.03 16:50 l 조회 157
[연애중] ㅍ 12
02.03 16:46 l 조회 175
자꾸 상처받으니까
02.03 16:39 l 조회 30
다 내 뜻대로 하자는 애인6
02.03 16:36 l 조회 112
애인이랑 다투고? 싸우고? 얼마동안 연락 안해봤어?8
02.03 16:34 l 조회 90
너네 성격적 / 인격적 이상형 뭐야?1
02.03 16:20 l 조회 49
기타 istp은 무던한 사람이랑 잘 맞나92
02.03 16:20 l 조회 23256
찐사라고 느낀 포인트 뭐뭐 있었어?8
02.03 16:19 l 조회 1240
연애경험 많아질수록 눈이 높아져??2
02.03 16:18 l 조회 136
남자 중간에 둔 삼각관계에서3
02.03 16:16 l 조회 68


처음이전71727374757677다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
6:46