호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65572687주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 467

158에 65인데 원래 50kg 정도였는데 몇 년 전에 편입 준비하면서 갑자기 앞자리가 바뀌더니 최근에 공시 준비하면서 더 쪘어.. 거울을 보면 덩치가 너무 커져서 충격이야 ㅠ

난 입이 짧아서 음식 자체는 한 번에 많이 못 먹고 많이 먹어봤자 0.7인분 정도가 최대인데 식탐은 또 많아서 조금씩 뭘 자꾸 먹는게 문제야
조금 먹고 > 쉬었다가 배 꺼지면 > 또 뭐 먹고..

운동이나 식이조절은 내가 넘 의지박약이라 못 할 것 같고 위고비나 마운자로 맞으면 어떨까 싶은데 맞아본 사람 어때? 후기가 궁금해

대표 사진
둥이1
와 나 나랑 스펙이랑 식습관 똑같아ㅋㅋㅋㅋ 나도 이제 해보려는데
16시간 전
대표 사진
둥이1
2달에 10키로 가능한가
16시간 전
대표 사진
둥이2
ㄱㅊ 나 159 71이었고 두달 해서 61까지 뺐어
첫 용량 2.5 다음 용량 5 이렇게 했고 효과 잘봄
물론 운동도 매일매일 헬스장 가서 열심히 해서 더 빠진것같아
참고로 다낭성까지 있음...☆

15시간 전
대표 사진
둥이2
나도 쓰니랑 같은 스타일인데 진짜 그냥 뭐 먹고싶은 생각이 안들어
15시간 전
대표 사진
글쓴둥이
위고비랑 마운자로 중에 어떤거 선택했어? 이것도 사람따라서 평이 갈려서 고민이야 ㅠㅠ
15시간 전
대표 사진
둥이2
나는 마운자로했어
왜냐면 삭센다 위고비가 1세대고 마운자로가 2세대라서
(삭센다 위고비는 배고픔수용체 1개만 관여하는데 마운자로는 2개 다 관여하고 요요도 마운자로가 적다고해서)
근데 마운자로 첫달은 원래 적응기간이라 효과 많이 못보는경우가 많고 두세달까지 했는데도 효과 못보면 위고비로 넘어가는 걍우도 많이 봤어!! 물론 그 반대의 경우도 많고

부작용은 맞고 1~3일간 두통, 감기몸살 오기 전날 컨디션 유지하는정도?!? 속쓰리는건 초반에만 그랬고 용량 올리면서 두통도 좀 더 심하긴 했어(물론 진통제로 컨트롤 가능한 정도)

15시간 전
대표 사진
둥이3
위고비 맞아봤는데 금방 배부르고 식욕 전보다 떨어지긴 해! (그래도 어느 정도 참아야 되긴 해 ㅠ) 난 3달 맞으면서 160-64에서 53까지 뺐고 여기서 지금 한달째 유지 중… 식단 관리나 운동은 따로 안했어…
15시간 전
대표 사진
둥이5
유지할때 어때?ㅜㅜ 위 절대 안 줄어서 음식 막 땡긴다던데 괜차나?
15시간 전
대표 사진
둥이3
맞을때보다 음식이 땡기긴 하는데 확실히 먹는 양은 줄어서 참을만해!! 위고비 맞을 때도 양을 적게 하되 먹고 싶은 음식은 먹었어서! 그냥 매일매일 몸무게 재고 늘었으면 그날은 먹는 양 좀 줄이고 빠졌으면 먹고 싶은 거 먹고 이런 식으로 관리하는데 크게 힘들진 않아! 근데 꾸준히 관리해야항듯..ㅎㅎ
12시간 전
대표 사진
둥이4
나도 거의 15키로 정도 뺐는데 일주일에 3번 필테 하는거 제외하고는 운동 안하거든 덕분에 근육이 너무 없긴 하더라ㅠ
15시간 전
대표 사진
둥이6
식탐 강하면 효과 있긴한데 이거 부작용중에 무기력??피로??있음 나 그레서 운동 하나조 못함
15시간 전
대표 사진
글쓴둥이
헉 그래? 공부할때 방해되려나..
15시간 전
대표 사진
둥이6
막 엄청 졸리고 그러진않은데 기운이 좀 없는 느낌?? 약간 생리할때 컨디션같음
15시간 전
대표 사진
둥이7
마운자로 나만 효과 없나봐 특이케이슨가 더 올려야될지 고민중 비싼데ㅜ
15시간 전
대표 사진
둥이8
나 맞고있는중 한4개월됐음
10키로정도뺌

15시간 전
대표 사진
둥이9
한박스가 한달용량이지? 그게 30만원대정도야?
15시간 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이런 행동이 잇팁의 사랑표현인걸까8
02.02 23:49 l 조회 144
연애중인 남자 96이면 결혼생각잇을까1
02.02 23:49 l 조회 154
[연애중] 차로 8분 거리인데 안 데리러 오고 안 데려다 주는 거2
02.02 23:48 l 조회 79
초록글 보고 궁금한데 애인이 어디까지 해줘?
02.02 23:48 l 조회 25
다들 300일때 무슨 데이트했어!?!?5
02.02 23:44 l 조회 81
남익들아 여자랑 둘이서 있으면 의식하게돼?3
02.02 23:41 l 조회 193
모든 여자들이랑 친화적인 남자 별로같아2
02.02 23:37 l 조회 139
20대 후반이 제일 오래 한 연애가 2년이면 괜찮은 편이야?5
02.02 23:37 l 조회 200
나이 먹을만큼 먹었는데 나한테 호감 표현하는 사람들은 왜 다 연애에 서툴까 1
02.02 23:36 l 조회 61
소개팅 어플남 말 너무 많아...18
02.02 23:35 l 조회 320
친구들한테 애인 서운한점 안좋은점만 얘기 많이 했는데 사실 애인 나한테 잘해주는것도 되게 많아1
02.02 23:34 l 조회 32
[연애중] 결혼예정인데 시누이가 둘이라 싫어...
02.02 23:33 l 조회 41
[짝] 일정있으면 실시간으로 알려주구 밥 먹었냐 물어보는거1
02.02 23:30 l 조회 89
내가 더 좋아하는 것 같아서 힘들어 6
02.02 23:29 l 조회 77
[이별] 좋게 헤어지고 친구로 지내긴 하는데
02.02 23:28 l 조회 63
끌림이란 뭘까1
02.02 23:26 l 조회 82
애인이 여미새같은데 확신이 안 서2
02.02 23:26 l 조회 106
Istp 들아 갑자기 좋아요 누르면6
02.02 23:24 l 조회 82
애인이 키스마크 목에다 남겨서 너무 짜증나는데 정상이지?? 본가살아 6
02.02 23:24 l 조회 198
둥들아 사랑한다고 자주해❔1
02.02 23:23 l 조회 67


처음이전85868788899091다음
 성고민/성별 언급 주의 
이성 사랑방
일상
이슈
연예
13:48