호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65578481주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 농구
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 진짜 하기 싫을때 운동 어떻게 시작하니4

l조회 27
몸이 좀 찌뿌둥하고 운동하기 귀찮아 스쿼트랑 소미핏만 하면 끝인데 몸이 안따라줘
대표 사진
익인1
내가봐도 살엄청쪘다싶으면 하더라...
16시간 전
대표 사진
익인2
아무생각이없어야됨
근데 나도 체력방전이라 운동 진짜 거른적 많은데 너무 힘들 땐 좀 쉬어도됨
16시간 전
대표 사진
글쓴이
개인사정 때문에 2일이나 미뤄서 오늘은 해야해.. 그냥 40분에 스트레칭부터 천천히 해야지
16시간 전
대표 사진
익인3
일단 일어서바
16시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
설연휴에 부모님께 용돈드려?
1:53 l 조회 8
gs25 짜장면 추천함!!5
1:53 l 조회 226
익들 바디스크럽이나 때 밀어?10
1:53 l 조회 50
너네 암걸리면 누구한테까지 얘기할거야?8
1:52 l 조회 26
생각 없이 마음껏 먹는 사람들 부럽다2
1:52 l 조회 24
동계올림픽 중계 보다 프랑스에 스피드 스케이팅 롱트랙 경기장 없는 사실에 멍했음
1:52 l 조회 16
젤리 얼먹 이거 혹시 치과에서 돈 벌려고 만들어낸 상술아니냐?25
1:52 l 조회 550
토익은 노력으로 900점 이상 가능해?1
1:52 l 조회 16
생리 직전까지 피부 개안좋다가 시작과 동시에 개좋아짐
1:51 l 조회 6
60아래로 내려가기 개빡세다2
1:51 l 조회 10
단쉐 여기 있는 브랜드들 제외하고 추천해줄 수 있을까
1:51 l 조회 8
배아파아아 생리를 안 해애애 2
1:50 l 조회 9
두쫀쿠 선물하면 반응 다 좋더라1
1:49 l 조회 24
우리집은 할머니집 안가면 죄임 ㅋㅋ....28
1:49 l 조회 278
HOT
더보기
thumbnail image
은근 섹시한 장원영 오늘자 인스타 .jpg 22
thumbnail image
소개남 운전할때 약간...정떨 포인트가 있는데 24
thumbnail image
모텔 연쇄살인사건 약물 밝혀짐.jpg 44
thumbnail image
이부진 아들에 묻히는 수능 만점자들.jpg 18
thumbnail image
올 들어 S&P500 압도 하고 있는 코스피 24
널디 옷 어때?
1:48 l 조회 7
옷 또 사면 후회할까 살말해줘.. 7
1:48 l 조회 15
나 네일 골라줄 사람 💗💗16
1:48 l 조회 348
남친 절친 롤닉네임 이상한거 이별사유 돼?13
1:48 l 조회 113
내가 좋아하는 사람vs나를 좋아해주는 사람
1:47 l 조회 15
안산 부자동네야?16
1:47 l 조회 321


처음이전36373839404142다음
일상
이슈
연예
드영배
11:06
1이거 혹시 치매 전조증상이야.....? 9
2요가 진짜 미친운동 같다... 할 때마다 몸 라인이 바껴잇음... 1
3목포대>충남대로 편입했유,, 6
4아 닌텐도 스위치 게임삿는데 사자마자 할인하네 4
5그..혹시 나만 20대중반인데 청모 약속 없음..? 9
6일본 3주동안 있었는데 1키로도 안 쪘다 휴우... 3
7입냄새 얘기 나와서 그런데 2
8연애할때는 진짜 외모가 갑인거 같음 1
9진짜 못사는 아파트는 이유가있다 2
10치아 진짜 무섭지 않아? 1
11생리 끝나니까 살 완전 훅 빠진다... 2
12양치해도 입냄새 나는 애들은 혓바닥 제대로 안닦은 거 아님? 6
13내일상이 너무 회사100 사생활0 인거 같아.... 1
14한달 생활비 80 왜케 빡세냐
15ENFJ 망신살 지리는 mbti라는데 맞는듯
16나 162 47인데 지인들이 왜이렇게 삐쩍꼴았냐고 하는데
17편입했ㅇ면 전적대는 이제 거기학생이라고 할수없는거야?
18 여쿨라인데 이 립 괜찮을 것 같아?????? 살말 말해 줄 사람 1
19할머니 스킨로션 사드릴려는데 5
20여자 죽는 기사들은 별 관심도 없더니 3
1 코스트코에 나왔다는 두쫀쿠 템 8
2 남극에 15마리 개를 버리고 간 일본.JPG 7
3 현역들 앞에서 발레 실력테스트 보는 러블리즈 이미주.jpg
4 파인다이닝 뺨치는 사찰음식 미친 비주얼(feat.선재스님)
5 홍콩 나라였던적이없는데 사람들이 착각하는듯..
6 돈 앞에 무너진 남매 2
7 초록글 소개남 운전할때 약간...정떨 포인트가 있는데 24
8 쎄해서 거절했다는 파티
9 엄마 장 볼 목록에 내 거 끼워놨는데 티나? 2
10 이력서 100개 넣었는데 AI한테 밀린 회계사.jpg
11 일본에게 0.7점 차이로 아깝게 준우승한 여중고생 댄스팀
12 컬링 대표팀 별명이 5G인 이유
13 각 장기별 싫어하는 음식3
 
 
 
 
 
 
 
1 돌박이일 스타일리스트가 톡방 인증하고 폭로함 12
2 정리글 알파드라이브원 김건우 방송 관계자들 인증 완료된 폭로들만 정리 타래로 20
3 김건우 관련해서 진짜 이해가 안가는 게 2
4 얘들아 인스타에 악플보면 대댓 꼭 달아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
5 헐 뭐야 차준환 선수 4위했구나.. 7
6 나 돌박이일 본진 타돌 다 보는 사람이라 알디원꺼 ㄹㅇ 이상하다고 생각했음 엄청 기대했는데
7 근데 지금 입장을 낼수없는 상황이긴해 1
8 방탄 진 정국 혹시 이거 노린건가? 5
9 정보/소식 공공기관서 입양한 반려견 잡아먹은 70대, 경찰 수사 착수 4
10 아이유처럼 챗지피티로 이미지그려달라니까 4
11 와 미세먼지 144 초미세먼지 94 5
12 지드래곤 팬 차별 논란 2
13 딴말인데 난 돌박이일 너무 좋아함 6
14 얘들아 오늘 키키 음중 1
15 키알에 계자 있어서 어저께부터 하루에 한 두개 올까 말까 하던게 어제만 30개가 훨씬 넘게 온다 세지..
16 런쥔이가 헷갈리는거면 제노랑 마크 손이 진짜 비슷한가바
17 피겨보고 잤다가
18 그룹 성공하려면 가장 중요한 멤버가 어떤 멤버라고 생각해? 7
 
 
1 찬너계 이성경이 쏙 들어가는게 가능하다니 6
2 박정민 출판사 사무실 모습 이거래 8
3 레이디두아 기대작이야? 13
4 레이디두아 하이퍼나이프 친애하는x 안나처럼 8
5 장항준 감독님 솔직한 게 진짜 짱인듯 5
6 박정민 콧대가 ㄹㅇ 이쁜게 곧게 뻗었는데 끝은 동글함 9
7 신세경 신세경 8살때(서태지 CF모델시절)
8 정보/소식 아기생 '아기가 생겼어요' 최진혁, 대국민 기자회견 개최
9 혹시 미스터션샤인 지금 뭐 물어봐도 다들 아려나 3
10 솔직히 모택 작감배들 진짜 대단한거같음 3
11 김복주 진짜 내 인생 로코 6
12 레이디두아 3회에서 목가희 5억 4
13 이제훈 표예진 로코 찍으면 안됨? 13
14 드림 레이디두아 신혜선캐 궁금 ㅅㅍㅈㅇ 4
15 브리저튼 브리저튼 시즌 4 파트 2 공식 예고편
16 브리저튼 아 하예린 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ쾌녀다 3
17 새벽에 깨서 레이디 두아 또 틀었어 ㅅㅍㅈㅇ?
18 와대박 이거 뭐야... 1
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation