호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/65578481주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 이성 사랑방 마비노기 모바일
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

운동 진짜 하기 싫을때 운동 어떻게 시작하니4

l조회 25
몸이 좀 찌뿌둥하고 운동하기 귀찮아 스쿼트랑 소미핏만 하면 끝인데 몸이 안따라줘
대표 사진
익인1
내가봐도 살엄청쪘다싶으면 하더라...
3시간 전
대표 사진
익인2
아무생각이없어야됨
근데 나도 체력방전이라 운동 진짜 거른적 많은데 너무 힘들 땐 좀 쉬어도됨
3시간 전
대표 사진
글쓴이
개인사정 때문에 2일이나 미뤄서 오늘은 해야해.. 그냥 40분에 스트레칭부터 천천히 해야지
3시간 전
대표 사진
익인3
일단 일어서바
3시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
너히는 스토리 올리면 답장 평균 몇명정도와?4
21:44 l 조회 15
꽁으로 20만원 얻었는데 사고싶은고 살말?
21:44 l 조회 5
화장품 원샷하는 언니..6
21:44 l 조회 20
나 s인데 나도 n처럼 참신한 토론 주제 얘기하고싶어서1
21:43 l 조회 14
에어팟4 노캔 산 사람 얼마주고 샀어?1
21:43 l 조회 8
나 다크서클 진짜 심함… 이거 시술 뭐 할 수 없나 ㅠㅠㅜ 40 8
21:43 l 조회 139
솔직히 전세계 꼬라지가 지금 말이아님1
21:43 l 조회 12
애완동물 놔두고 외출했는데 놀이인줄알고 혼자 까꿍놀이했대4
21:43 l 조회 35
복합성 장벽크림 ㅊㅊ좀!!
21:43 l 조회 8
아니 아침에 내시경 하고 저녁으로 불닭 먹은 게 그렇게 승질날 일이야?3
21:43 l 조회 12
아이돌 덕질하면서 유사연애 하는 사람 비율이 얼마나 될까?2
21:42 l 조회 10
나 대학 때 남미새 꽤 봤는데 ㄹㅇ 딱 두가지 유형으로 나뉘더라10
21:42 l 조회 211
동영상 내 목소리 너무 듣기 싫은데 어떡해1
21:42 l 조회 16
이사때문에 갈 곳 없어서 호텔에서 2주 사는데4
21:42 l 조회 27
HOT
더보기
thumbnail image
와 너네 가슴 수술 한 사람 엑스레이 사진 봤냐 48
thumbnail image
별망중 공사중 발견한 여학생들 타임캡슐. jpg 18
thumbnail image
한국에서 4년째 살고 있는 외국인이 이해 안 간다는 거 52
thumbnail image
오늘 개봉한 영화 '휴민트' 여캐 관련해서 불호후기 공통적으로 말 나오는 장면 (강스포) 23
thumbnail image
선넘었다는 반응많은 빵포장 논란.jpg 47
객관적으로 보면 나쁜 인생은 아닌데 왜이렇게 죽고싶지20
21:42 l 조회 34
과일향나는 원두 초콜릿향 나는 원두 다 마셔보니까
21:42 l 조회 27
나 어릴때부터 몇년전까지만해도 키작고 강아지상 토끼상 유행하다가1
21:42 l 조회 22
교대 한의대 소개팅 좀 급 안 맞지? ㅠㅠ10
21:41 l 조회 310
카페 면접 월욜에 봣고 이번주내로 연락 준댓는데 금요일에 연락 안왓음 탈락인거겟지?? 3
21:41 l 조회 15
근데 부모님 늘그막에 이혼하신거도 결혼할때는 흠이야??3
21:41 l 조회 24


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
21:58
1호텔 인원 몰래 한명 더 자는거 7
230살에 취준하는 사람 많아?? 59
3나 대학 때 남미새 꽤 봤는데 ㄹㅇ 딱 두가지 유형으로 나뉘더라 8
4 98 1억 4천 정도 모았는데 비결은 17
5교대 한의대 소개팅 좀 급 안 맞지? ㅠㅠ 9
6대부분 부모 소득따라 자식 직업도 결정되는듯? 1
7도쿄여행 가서 400 쓰고온듯ㅋㅋㅋ 2
8 나 다크서클 진짜 심함… 이거 시술 뭐 할 수 없나 ㅠㅠㅜ 40 8
9 이정도면 개성적이게 생긴거야? ai사진이야 9
10너네 못생긴 유튜버 봐? 5
11대학원 들어가기로 한 교수가 너무 친해지고 싶어하는데... 7
1220대 후반들아 너네 무프사야? 8
13지나갈때 향수 냄새 나는 사람들 1
14 관리 도움받고 있는 건기식(?) 4040
15혹시!!!!!!!! 만두 기름없이 에어프라이어 돌리면 어떤지 아는사림..!! 7
16결혼식 하객 없을까봐 억지 인연 이어가는거 ㄹㅇ 바보같은 생각이네 3
17분리수거 어케함?..이거맞나 5
18낼 다들 뭐먹어
19서울에서 대구까지 혼자 졸업식가는게 맞나 4
20전자레인지 없는데 엽떡 시키면 안되겠지.. 3
1 남미새 시절 내가 한짓.. 34
2 예전에 이부진 아들이랑 같은 초등학교 학부모가 올렸던 인스타.jpg 7
3 막내 하츠투하츠가 힘들게 인사하지말라고 벽에 매달려서 인사받는 엑소와 샤이니 10
4 "교제폭력 2~3일에 1명 사망"… 권일용·표창원 "반드시 신고" 당부 11
5 초록글 와 너네 가슴 수술 한 사람 엑스레이 사진 봤냐 49
6 케이팝으로 도배된 성수 근황 6
7 오늘 개봉한 영화 '휴민트' 여캐 관련해서 불호후기 공통적으로 말 나오는 장면 (강스포) 26
8 스페인 저녁 늦게 먹는다더니 7시반에 문 연 식당이 없잖아 5
9 나 먹으려고 사왔는데 회사 냉장고에 두면 다같이 먹어야된대.jpg 3
10 주식시장 졸업합니다.jpg 9
11 추석날 모든걸 폭파시켜버린 디시인
12 아이유 측 "간첩설 유포자 벌금형…작년 96명 법적대응"8
 
 
 
 
 
 
 
 
1 ㅈㅇㅅ 지금 상황 본인 의지일 수도 있다고 말하는 사람들 8
2 해린은 이 자세를 되게 좋아하는듯 23
3 앙딱정 영통팬싸 녹취사건 결론 어케남? 13
4 최가온 선수 번호 이거 세계랭킹순위야??? 3
5 제니 컨셉 포토 이거 ㄹㅈㄷ 5
6 앤더블 리더 ㅈㅎㅇ가 되려나?? 27
7 ㅅㅎ때 진짜 열심히 탈퇴총공 했음 1
8 난 걍 아일릿 뉴진스 다 좋음 4
9 원빈이 방콕 도착하자마자 더워서 벗었꾸마 4
10 송은석 일머리 있는 거 개좋음 진짜... 2
11 제니 이 헤메코가 제일 마음에 들어 2
12 뉴진스 하니가 춤 ㄹㅇ 3
13 ㄱ나....삼각이 너무 좋아.... 1
14 아 엑소 준면 진짜 웃기네ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
15 수호팬 아닌데 이거 개웃기다
16 엑소 왤케 웃수저얔ㅌㅋㅋㅋㅋ 2
17 와 플레이브 스켈레돈 신기해
18 사진 아직도 안올라가네??
19 의탠딩 가는데 캡모자 쓰고가는거 민폐야?
20 정말 내가 좋아하는 얼굴이야
1 박지훈 2달동안 사과 하나 먹고 저 연기를 어찌한겨 35
2 양세종 살 쫙 빠졌네 13
3 장항준 천만 공약이 개처웃김 1
4 중국에서 붐업 되는 중인 달의연인 아이유.jpg 24
5 이성경 돌체앤 가바나 화보? 인가 복근 .. 미쳤다 1
6 왕사남 특출은 분량도 많은데 왜 조연 아니고 특출임? 8
7 김태리 최현욱 한달에 한번은 만나는 사이래 18
8 근데 김혜윤 진짜 어디 가는거 아니지 20
9 김고은 이 헤어 너무 이쁘다 10
10 변우석 아더에러 행사때 사람들 보소 2
11 와 신세경 실물 느낌일까 7
12 김혜윤 피부 진짜 얇다..
13 팀살목지 김준한 김혜윤 온도차 뭐임ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
14 레이디 두아 재밌어? 5
15 레이디듀아아 재밌니 11
16 초록글 확실히 한국식 화장이 이쁘구나... 68
17 이채민 내죽결에서 이런 느낌 났으면 좋겠다
18 근데 왕사남 무인 스케 엄청 많네 6
19 유해진 사극 타율이 진짜 좋네 1
20 녹두전 드라마 재밌어? 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation