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얘들아 이정도 먹고 살 유지되면 요요 안오는거 맞아?2

l조회 33

[잡담] 얘들아 이정도 먹고 살 유지되면 요요 안오는거 맞아? | 인스티즈나도 군것질 끊어야하는거 앎.. 59키로에서 49키로까지 빼고 3키로찐상태에서 이렇게 먹어도 여기서 더 안찌는데 앞으로 군것질 끊고 관리 좀 하면 요요 안올까?

대표 사진
익인1
ㅇㅇ 관리해야됨 저러다가 맘놓은 순간 다시 10키로 찜
8시간 전
대표 사진
익인2
군것질만 하루 하나정도로 조절해주면 될듯?! 근데 그냥 몸무게 자주 봐주면서 1~2키로 찌면 좀 조이고 이렇게 하는거 추천!!
8시간 전
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