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살빼려고 기초대사량 만큼 먹는 중인데6

l조회 209

오히려 붓는 느낌 나는데.. 이럴땐 우쨔

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둥이1
기초대사량 어디 기준으로 정해??
1시간 전
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글쓴둥이
인바디
1시간 전
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둥이2
음식 종류는 어떤데? 먹는 시간은?
담백하게 먹음 붓기빠질텐데 왜지?
수면시간이 짧은가?
1시간 전
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글쓴둥이
거의 클린식으로만 먹는 중이야...
불면증 생겼어 ㅠㅠ
1시간 전
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둥이3
기초대사량+200~300 정도로 챙기는게 좋아 탄단지 챙겨서 먹구 있어??
1시간 전
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둥이4
얼마나 했는데?
1시간 전
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