내장지방 많으면 인바디 체지방률 높게나오지?

나 보기에는 안뚱뚱한데..체지방률이 너무 높게나왔어

[익인1]

엉.........................나는 공혁준 같은 사람이랑 체지방률 비슷함

[글쓴이]

나도..너무 높아서 놀랐어..

[익인1]

키 작고 60키로대라 살집 있는 건 맞는데 몸의 절반 가까이가 체지방일 줄은 몰랐어서 다이어트 시작함^^.........................................

[글쓴이]

나도 그래야할것같아..난 날씬하다 소리도 듣는편인데..내장지방있으면 다 무용지물인가봐

[익인2]

엉...

[익인2]

나 진짜 163에 56인데 체지방률 38퍼 나옴 ㄹㅈㄷ

[익인2]

심지어 전엔 42퍼였어 줄인거임

[글쓴이]

나도 열심히 해야겠다

[글쓴이]

하 나 진짜 심각하다..

[익인2]

유산소하자..... 밥 평소보다 조금만 더 적게ㅜ먹고....ㅜ

[글쓴이]

근력운동보다는 유산소야?

[익인2]

엉 무조건ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

2에게
그렇구나 고마워..하 유산소도 하고 PT도 열심히 해야겠다

[익인3]

나 45키로인데 30%인가 그래

[글쓴이]

아..나처럼 그런사람들 많구나