개배고픈데 그냥 자는게 답이겠지? 너무 늦었지?

오늘 식단은

12시쯤 바나나에 땅콩버터

닭가슴살에 현미밥에 장조림

그리고 공부하다가 운동가기전에

빵 2개에 땅콩버터 빠르게 먹고

운동 갔음

집에 돌아와서 프로틴이랑

또 저녁 먹어줌

그냥 일반식 반찬에 고기 먹었음 현미밥에

근데 너무 배고픈데

라면 먹을까

근데 이틀연속 밤에 라면 먹었음...ㅜ 물론 건면

다이어트중은 아닌데 체지방을 많이 늘리고 싶진않음

벌크업 좀 이쁘게하고 싶어서

[익인1]

제목만 보곤 먹으라 할랬는데 본문 보니까 참자..

[글쓴이]

이틀연속 라면 먹은게 오바지 ㅋㅋㅋ ㅜㅜㅜ
아 새벽에 배고파 미치겠네ㅜ

[익인1]

아니 라면은 좋아해서 나도 자주 먹는데 노력을 한 날이길래ㅠ 빨리자자ㅠ