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다이어트중인데 여행가는 사람들 무조건 많이 걸어1

l조회 64
홍콩 3박 4일 다녀왔는데 진짜 항상 배가 부른 상태로 다녔음
대신 하루에 2만보이상 걸었는데ㅋㅋㅋㅋㅋ한국 돌아와서 인바디 재보니까 골격근량 늘고 체지방은 빠짐 ;;역시 지방태우려면 하체를 힘들게 해야해
대표 사진
신판1
그러게 ㅋㅋ
4시간 전
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