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걱정 몰아내는법 아는분3

l조회 21
흑
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익인1
에이포용지에 펜 들고 지금 드는 고민거리 다 써봐
그 중에 너가 해결할 수 있고 너만이 해결할 수 있는 문제라면 어떻게 해결하면 좋을 지 사소한거라도 다 쓰고 생각해 어떻게 할 건지
근데 너가 쓴 고민 중에 너가 어떻게 해도 절대 해결할 수 없는 것 (상대방의 감정 같은 거) 들은 엑스표 치면서 다 지워나가. 아무리 고민해도 절대 해결 못 하는건 걱정하는거 자체가 무의미하다고 의식적으로 생각해봐
내가 자주 했던 방법이야
2개월 전
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글쓴이
고마워
2개월 전
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익인2
난 게임하기 ㄹㅇ 없어짐
2개월 전
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