왜 생리하면 다리도 저릿저릿 아프지

배는 걍 패시브로 아프고 등도 저리고 다리도 저릿저릿하고 발목도 시큰함... 앉아잇으면 등산 조지고 온거처럼 다리가 저릿함.. 누워잇어도 은은하게 저릿거리다가 생리통 줄어들면 같이 괜찮아짐

[익인1]

나도 그래,,,,, 그거 피밀어내면서 자궁에 붙어있는 불수의근도 같이 운동해서 그런건데 주변근육에도 안쓰던 근육 쓰니까 더 그런거임 근데 이거 내 뇌피셜이야 정확한지는 몰라

골반을 가로지르는 근육이 네개정도 있는데 그 근육하고 기립근 튼튼햐지면 근육통 같이 오는거 좀 덜햐지는거 같기도 운동할때는 덜 하다가 운동 안한지 일년쯤 되니까 생리통직빵 맞아서 다시 운동중,,,,

[익인1]

그리고 관절통 오는건 호르몬 영향이라서 쩔수임
출산할때 골반이 열려야 애가 나오니까 호르몬이 한달에 한번씩 출산하는것도 아닌데 관절 같은거 열릴수 있게끔 만들어서 그럼 거지같은 생리,,,