당뇨익 설날 음식 먹기ㅎ 명태전 동그랑땡 꼬치전 다 계란물로만 부친거 닭개장은 건더기만 먹고 계단 15층 한번에 30분 걷고 옴 이따 저녁은 두부만 먹고 근데 내일은 이런 조절도 안 할래 떡이랑 과일 그냥 다 많이 먹을거야
![[잡담] 이정도면 조절 잘 한 편이지 | 인스티즈](https://cdn.instiz.net/data/cached_img/upload/2026/02/16/12/9fd54f08a9b812888ece558e5a253175.jpg)
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당뇨익 설날 음식 먹기ㅎ 명태전 동그랑땡 꼬치전 다 계란물로만 부친거 닭개장은 건더기만 먹고 계단 15층 한번에 30분 걷고 옴 이따 저녁은 두부만 먹고 근데 내일은 이런 조절도 안 할래 떡이랑 과일 그냥 다 많이 먹을거야
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