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직접 쓰는 피부과 안 가고 여드름 관리하기 ★ 주의사항 ★ 1. 어느 약국에 파는지 알 수 있을까요? 인터넷에 약의 이름을 적고 약국찾기 검색하시면 됩니다. 예) 큐아크네 판매약국 2. 다들 좋다는데 성분이 저랑 안 맞는 것 같아요 2-1. 피부에 쓰는 거는 남들이 좋다는 거 X 남들에게 좋아도 본인에게 좋은 거 O 그러므로 비싼 것, 병원 처방 크림 등등 다 좋은 것만이 아니다를 명심하자 이건 의사도 따로 말해주셨다. ★그러므로★ 누가 그건 별로~ 해도 나한테 맞으면 장땡(별 5개) 2-2. 화장품 사용 시에 처음 사용하는 것이라면 피부 안 보이는 쪽에 국소부위 먼저 발라보고 최소 20분 내외로 어떤 반응이 오는지 본다. (반응이 따갑거나 붉은 홍반 현상 안 맞는 것) 간혹 바로 효과가 올 수 있는데 바로 오는 것은 버리도록 하자. 피부 안 보이는 쪽은 보통 헤어라인쪽이나 턱 바깥쪽 또는 구렛나루가 있는 쪽 앞머리로 가려진 부분 등등 편한 곳으로 선택하자 2-3. 늘 약품의 사용 용법을 익히고 사용하자 제대로 사용하면은 효과가 좋을 수 있었던 걸 간과하고 대충하는 것도 피부가 받아 들이는 게 다 다르다. 그리고 용법은 괜히 있는 개 아니다.(별 5개) 예를 들면 빛에 약한 비타민C를 낮에 바르면 밤에 바르는 거에 비해 효과가 떨어진다 거나 우리가 먹는 약품도 무언가와 함께 먹으면 기능이 상실할 수 있다고 들었듯이 연고나 피부에 바르는 화장품도 당연하다. ★약국 추천 약품 정리★ 1. 뾰루지, 작은 좁쌀여드름 관리 - 큐아크네스 일본의 한 아크네스 연고랑 동일한 성분인데 굉장히 효과가 좋고 가장 유명하다고 합니다. 한국에서도 구할 수 있는 꿀템이 있다니 소장각 2. 화농성+크기가 큰 것 - 파티마겔 특징 자극성 여드름치료제 면봉에 따로 찍어서 스팟에만 바른다. 멀쩡한 피부에 바르면 필자는 각질이 일어나서 대충 안 바르고 진짜 면봉에 짜서 딱 스팟에만 사용함. TMI 남발하자면 필자는 괜히 주변에 번지는 거 예방하겠다고 각질 때문에 보습 엄청 신경쓰고 있는 중입니다. 3. 노랗게&하얗게 고름진 것 - 알콜스왑, 멸균니들, 멸균으로 낱개씩 포장된 면봉들, 그리고 또 메디폼 또는 듀오덤 메디폼 추천합니다 3-1. 짜는 법 !!!!!!!!!!! 주의사항 !!!!!!!!!!!! (별 5개) 화농성, 붉은 것, 좁쌀, 뾰루지 건들지 말 것 제발 이거 건들면 흉터+색소침착 확률 높아짐 짜는 법은 일단 제일 먼저 알콜스왑을 여드름에 일단 짜지거나 터지지 않도록 살살 톡톡&소프트 터치로 소독 정도만 해준다. 여드름을 짜는 시간대는 우리 몸이 회복을 하는 저녁, 자기 전에 추천(별 5개) 1. 멸균니들로 중앙 찌른다 2. 면봉을 서로 마주보는 평행으로 해서 안으로 밀고 밖으로 당기는 작업하기 여드름 짰을 때 피와 고름 닦아내면은 다시 반대쪽으로 돌려서 사용하기 3. 평상 시에 잘라둔 메디폼을 붙인다. (진물이 차는데 이 진물이 흉터없이 깔끔하게 회복해주는데 도움준다. 절대 매일 갈면 안 된다. 자연 연고+보습층까지 있어서 수시로 갈면은 진물이 말라 흉터 자국 생길 수 있다. 추천 기간은 2~3일 이 경우에는 상처 연고 및 흉터 연고 둘 다 사용X TIP1_ 짤 때 피가 나온다 = 염증이 나온다 딱딱한 것이 만져진다 = 여드름 씨앗 나온 것 (여드름균이 나온 건데 이것들이 안 나오면 염증 전이) TIP2_ 따로 가위 구비해서 메디폼을 다 쓴 화장품 통이나 작은 상자/통에 메디폼을 잘라내서 보관하면은 사용할 때 바로바로 사용할 수 있어 사용이 용이함 (거의 무균, 소독 상태여야 여드름균 옮길 확률 낮아짐) 4. 딱쟁이들(딱지, 눌러 붙은 여드름들) 평상시 보습을 충분히 해주며 마데카솔 또는 후시딘 사용 이 딱쟁이들이 사라지거나 붉은 자국이 생기면 다음 단계는 색소침착입니다. 보습 안 해주면은 보습 안 될 수록 붉은기 오래 갈 수 있음 보습+연고 바를 수록 흔적 빨리 사라짐 색소침착 - 노스카나겔, 더마틱스 울트라겔 사실상 둘 다 사용하는데 외과 병원에서 가장 많이 쓰는 것은 더마틱스를 선호합니다. 그리고 저도 사용해 봤는데 코팅이 깔끔해서 끈적이지 않고 괜찮았으나 필자는 후자가 더 좋았단 것만 듣고 흘려보내세요. 추천 성분 시카(마데카소사이드=병풀잎=호랑이풀) 보습 수딩젤, 히알로루산, 보습크림 싸이닉 제품 순하고 괜찮았었음. 돈이 된다변 병원에서도 쓰는 아스트로(에스트로) 사용도 추천함. 그 제품으로 덕 본 1인