근데 식습관이 홛실히 피부에 영향을 줌?

하 피부 갑자기 여드름 막 나네 밀가루 끊어볼가

[익인1]

ㅇㅇㅇ 영향 줘

[글쓴이]

오케이..오늘부터 클린식단...

[익인2]

알러지일수도

[글쓴이]

라기엔 너무 좁쌀여드름 같아

[익인3]

ㅇㅇ완즈니

[익인4]

피부는 잠이야 지금 자야함

[글쓴이]

하 제일 어려운거

[익인5]

피부는 타고난 거 아녀? 나 야식 매일 먹고 식습관 관리한 적 없는데 피부 꿀인디

[익인11]

ㄹㅇ 나도 아무거나 다주워먹고 늦게자는데 피부좋음 사실 타고나는게 젤 중요한거같애

[익인6]

타고난게 아닌이상 식습관(밀가루) + 수면이 영향 많이 주는것같앙

[익인7]

난 완전 효과 있음 밀가루랑 설탕 덜먹고 야채 많이 먹으면 속광 촤르르 올라옴

[익인8]

사바사 나는 없더라

[익인9]

엄청난 영향.... 난 밀가루랑 설탕은 괜찮은데 초코 며칠 계속 먹으면 올라와 근데 끊어도 더럽게 안 가라앉음 두쫀쿠랑 초코링 꽂혀서 매일 먹던 거 끊고 3주되니 가라앉았다 얼굴은 원래 여드름 잘 안 올라오고 좁쌀여드름은 아예 안 올라와서 가끔 큰거 한두개정돈 ㄱㅊ은데 가슴이랑 등이 좁쌀같은 여드름에 잠식돼... 트리거 음식이랑 트러블부위도 다 다를 수 있나봐

[익인10]

음식도 뭐 어느정도는 있는디 잠, 스트레스 가 주원인이더라 난.. 사바사~~..