내가 adhd약을 먹고 있는데
이게 부작용이 식욕부진이야 근데 꼭 오전 중에 먹어야해
그래서 점심은 먹을 게 진짜 잘 안들어가거든
근데 이게 약효가 8시간 정도 가는데 효과가 수직으로 떨어져서 막 일 끝나고 집에오면 밤 10시 정도에 막 배가 너무 고파
점심에 너무 못먹었으니까 더 배가 고픈거야
그래서 밤에 막 먹게되고 힘들어서 그대로 자게 돼
이게 점심에 차라리 많이 먹고 저녁을 지금의 점심처럼 먹으면 살이 안찔거같거든?
근데 반대로 되니까 지금 직장 다니고 거의 6키로가 쪘어ㅠㅠ
인바디 경도비만이었는데 지금은 걍 비만됨
밤에 먹는 거 참는 게 너무너무 힘든데 마운자로 도움 받으면 어떨까?
키159고 56키로야ㅠㅠ

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