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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

살이 빠지고 있다 ㅎ9

l조회 37

요즘 식사 루틴이 이렇거든

아침 - 방울 토마토 or 비요뜨 or 떡 쪼금

점심 - 커피 + 샌드위치

저녁 - 커피


지금 거의 4kg 빠지고 있음... ㅎ

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익인1
공부나 일 입중 가능해?
5시간 전
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글쓴이
원래도 아침 거르고 다니는 편이라 버틸만 했는데 지금은 아침을 든든하게 챙겨서 그런지 점심 때까지 든든하더라구
5시간 전
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익인2
헉..엄청조금먹네
5시간 전
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익인3
몇일동안 4키로?
5시간 전
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익인4
빠질만도.. 공부나 일할때 힘부족하진않아?
5시간 전
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글쓴이
배가 불러서 괜찮더라 😙
5시간 전
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익인5
너무 적게 먹는데 ㅠㅜ 그리고 물도 많이 마셔 ..?
5시간 전
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글쓴이
웅 물 섭취량도 늘렸어!! 화장실도 자주 가
5시간 전
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익인5
아 다행이다 ㅜ 커피만 마시는 줄 .. 그래도 단백질까지 추가해서 먹으면 어떨까 ..??
5시간 전
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