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러닝머신이랑 야외 러닝 완전 달라?3

l조회 179
다르겟지 아무래도… 마라톤 대회 나갈거면 야외러닝 주 2회 정도는 연습해야하나..? 헬스장을 더 자주 가는데ㅜ
대표 사진
익인1
경사를 3정도로 두고 타
2개월 전
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익인2
완전 다름
마라톤은 밖에서 자주 뛰어보고 나가야돼
2개월 전
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익인3
비람저항력 업힐 다운힐 많이 다름
2개월 전
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