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살빼는건 운동보다 식단이지?6

l조회 130
ㅈㄱㄴ
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익인1
ㅇㅇ 말라를 원하면 식단임
1개월 전
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익인2
ㅇㅇ
1개월 전
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익인3
둘 다 해야지 근육량이 늘어나야 체중 유지해도 날씬해 보이고 기초대사량도 늘어나니까
1개월 전
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익인4
당연
1개월 전
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익인4
식단 90 운동 10임
1개월 전
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익인5
진짜 개먹으면서 운동하면 건강한 돼지되더라 나는 식단 100이라 말하고싶음.. 먹을거 다먹으면서 뺄라면 운동 진짜 엄청 심하게 해야함
1개월 전
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