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목이랑 척추랑 꼬리뼈가 아픈데2

l조회 20

완전 아픈정도는 아닌데 잔잔한통증이 계속 있어

허리디스크일까

대표 사진
익인1
나는 침대 버리고 바닥에 이불 여러개 깔고 몇 달 자니까 나아졌어! 목 척추 아팠고 팔이 저렸었어🥲 평소 생활 습관 중에 몸에 안 좋은 습관이 있는지 확인해봐! 병원도 꼭 가보구ㅠㅠ
2시간 전
대표 사진
익인2
그게허리디스크야 4번 5번 척추가 꼬리뼈까지 있엉 유튜브에 허리디스크 스트레칭, 자세교정 검색해서 며칠 따라해봐
2시간 전
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