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다이어트인데 하루한끼만 제대로 먹는거 어케 생각함??3

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취준생이라 어디 안나감 집에만 있음 자격증 공부정도?
한끼는 저녁 먹을거고 간식 절대 안먹을 예정 점심때 삶은달걀이나 닭가슴살 방토 정도 먹을순있음 단백질 챙겨먹는거때문에
운동은 홈트할거야
이러면 머리 안 빠지고 ㄱㅊ을까..?
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글쓴이
저녁엔 가족들이랑 먹어서 점심 저녁을 바꿀순없엉
5시간 전
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익인1
ㄱㅊㄱㅊㄱㅊ
5시간 전
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익인2
그냥 점심 저녁 둘 다 먹고 둘 다 양을 반씩 먹는거 추천
5시간 전
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