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무릎 안좋은데 러닝 해도 될까?4

l조회 115
슬로우 러닝으로 하루에 30분씩 하려는데
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익인1
ㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴㄴ
1개월 전
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글쓴이
그럼 뭘로 살빼야해?ㅜㅜ
1개월 전
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익인1
식단으로 빼고 레그레이즈처럼 무릎 부담 안 가는 운동으로
1개월 전
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익인2
사이클이나 수영해!
1개월 전
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