생리불순에 이노시톨이 좋대서 3달 먹었는데

매달 생리함 효과 ㅁㅊ음

집안 전체가 다낭성 유전이라 1년에 생리 횟수 6회 이하였는데 3달 연속으로 생리한거 인생 처음이라 얼떨떨함;

기존에 먹는 약들이 이미 많아서 거기에 피임약까지 추가하기 싫어서 걍 살았는데

평소 주3회 운동, 1일 1식, 군것질 안 함, 건강식 좋아함 (인바디 검사하면 항상 내장지방 평균 이하 턱걸이로 나옴) 근데도 다낭성 때문에 평생 키빼몸 90-100 정도로 살아서 이노시톨 먹으면 살 빠질까 싶어서 먹기 시작함

근데 다이어트 효과는 없는거 같음ㅋㅋㅋ 몸무게는 그대로임그래도 생리 매달하니까 건강에는 좋은듯

단순 유산균이라니까 피임약보다 안전하기도 하고 영양제 잘 챙겨먹는 사람한테 ㅊㅊ

[익인1]

오오

[익인2]

이노시톨이 유산균은 아니긴한데 잘들어서 다행이다

[익인3]

헐 나더 들숙날숙 먹을 땐 효과 그닥이었는데 맬맬 꾸준히 먹으니까 효과 잇오

[익인4]

가루로 된 거 먹어? 아니면 알약

[익인5]

혹시 정보 알 수 있을까?나도 생리 불규칙 너무 심해서 병원에서 주사까지 맞을 정도라 너무 스트레승야ㅠㅠㅠ

[익인6]

근데 넘 비싸

[익인7]

가루든 알약이든 상관없음 걍 싼 이노시톨사먹으면돼 얘드랑

[익인8]

생리 자주 하는 사람한테도 효과 있나..

[익인9]

친구도 이노시톨 먹고 생리 터졌댕 원래 다낭성이라 주기 들쭉날쭉 했었음

[익인10]

알려주.. 나도 생리불순ㅠㅠㅠ

[익인11]

우와...

[익인12]

이노시톨먹고 피부는괜찮았어?

[익인13]

와 1년에 6번.. 나처럼 심한 사람 있을까 싶어서 어디가서 말도 못했는데 너무 공감가.. 난 지금 한달 넘었는데 아직 효과가 없다.. 식단+운동 안해서 그런가? 워낙 원래 식습관이 거의 배달+콜라중독이라 그런거겠찌,,ㅠㅠ

[익인14]

하 정보 고마워ㅜㅜㅜ나 요즘 생리안해서 짜증났는데 먹어야겠어

[익인15]

난 쓰니보다 아예 안 해서 작년부터 어쩔 수 없이 피임약 먹는데.. ㅠㅠ 이노시톨 함량 어느정도까지 챙겨먹었어???

[익인16]

난 이노시톨먹고 부정출혈만 나오더라고 ㅠㅠㅠ나도 다낭성인데 생리안하고..
그래서 쑥뜸뜨는것도 생리 잘나오게? 해준다고해서 순환되서 그런듯
매일 회음질쑥뜸기 이런거로 쑥뜸뜨고있어,, 규칙적으로 생리한지 2달된듯.?
이노시톨도 잘맞으면 좋았을텐뎅... 그래도 지금도 만족..