목 디스크 직전, 허리 안 좋음, 손목 안 좋음, 가끔 발목 아픔..그래도 필라테스 하고 목은 많이 괜찮아 졌는데필라테스 쌤이 뭘 준비하고 와도그 날 내 몸 상태가 안되서 못하는게 대부분ㅋㅋㅋㅋㅋ