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158에 76에서 5주걸려서 69까지 뺀거면4

l조회 137
막 빡세게한건 아니지? 마운자로 썼다는가정
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익인1
마운자로 써도 많이 빠진편이네
1개월 전
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익인2
개빨리뺐는데 근손실났겠다야
1개월 전
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익인3
마운자로 쓰면 보통 그정도 빠지던데.. 내 친구도 마운자로 맞고 두달만에 8키로 빠짐
1개월 전
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익인4
내가 마운자로 맞고 158 64 -> 57까지 2.5달걸림. 쪼금 빠르긴 한듯? 근데 기존 시작이 나보다는 더 높았으니까 아무래도 더 빨리 빠지긴 했겠다 중간중간에 근육량 잘 체크햐
1개월 전
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