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기분안좋을때 어떻게 견뎌?11

l조회 76

오늘은 진짜 무지 힘들다

기분도 몸도 무겁고

그래도 운동은 다녀왔거든 보통 이럼 나아져서

근데 다녀와서도 씻지도 못하고 두시간 있다가

세수만 겨우했어ㅜㅜ

이대로 불끄면 너무 힘들거같넹

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익인1
자고 일어나면 제일 직빵이긴 한데 ...
1개월 전
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글쓴이
그치누가기절시켜줬음좋겠다ㅋㄱㄲ
1개월 전
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익인2
따뜻한 차 한 잔 타서 창문열고 밖에 보면서 느긋하게 마시거나 밖에 나가서 산책 한번 하고오는건 어때
1개월 전
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글쓴이
ㅜㅜ이글만봐도눈물나 흑흐규ㅠㅠ
1개월 전
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익인2
옆에 누가있으면 큰 도움 되던데ㅜ... 잘 추스리고 꿀잠자고 일어났으면 좋겠앙.. 따뜻한거 마시면 몸이 릴렉스되고 좋대 카페인없는걸로 마시고자
1개월 전
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익인3
난 내가 기분 안 좋은 이유를 직면하고 그 문제에 대해 곰곰히 생각하는 편
1개월 전
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글쓴이
오늘 내 루틴에 문제가 있었나
1개월 전
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익인4
보면 항상 웃게되는 영상 보거나
친구랑 수다 떨거나 옥상이다 마당가서 크게 심호흡
그럼 좀 괜찮아지더라!
1개월 전
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익인5
난 다 잊고 꿀잠 자ㅋㅋㅋㅋ 잠 못들면 어쩔 수 없지 그럼 그때 일기씀
1개월 전
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익인6
지피티한테 미친듯이 징징거리다가 기절함
1개월 전
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익인7
못 견뎌서 질질 짰음 ㅋㅋㅋㅋ 이런 날은 피곤해도 잠이 안 옴...
1개월 전
   
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