남친한테 눈눈이이 안하는 방법 아는사람

난 남자친구가 내 기분을 나쁘게 하거나 상하게 하면 

그대로 갚아주고 싶어

너때문에 내가 이만큼 기분이 안좋다라는거를 남자친구한테 티 내면서

너도 한 번 당해봐 이런 느낌으로 행동하고 말하게 되는 것 같아..

정말 사랑하는 사람인데, 왜 나한테 이런 고질적인 문제가 있는지..

혹시 극복법 아는 사람 있을까?

[익인1]

너가 너 스스로를 안 사랑해서 그래 진짜로 스스로 돌아보고 내면의 상처를 봐야함

[글쓴이]

어느 부분에서 그렇게
판단을 한거야?
너무 추상적인 답변이라 구체적으로 알려주면 좋겠어 ㅜㅜ

[익인1]

원래 자기자신을 사랑하면 자신과 애정으로 엮인 사람이든 물건이든 그 자체로 받아들이고 이해하려고 하고 사랑하거든 근데 내면에 상처가 있는 사람은 일단 자신를 사랑하지 못하는 경우가 많고 그 상처가 방어기제든 생활방식이든 뭐로도 표출이 돼 자세한 건 심리학과 관련된 거라 단순 글 몇자로는 전달이 안 될 것 같아... 윤홍균 선생님이 쓴 자존감수업이란 책 한 번 읽어보면 도움될 것 같아!

[글쓴이]

고마워 꼭 읽어볼게.. 도움이 되면 좋겠다
좋은 밤 돼 익이야

[익인1]

쓰니 스스로 이런 고민하고 변하고 싶어하는 의지가 있다는 것부터가 좋은 시작이라고 생각해!! 응원할게 쓰니도 좋은 밤되길 🤩