저번에 먹토 한번 시도해봤다가

스트레스로 과식했는데 속이 너무 더부룩해서ㅠㅠ

근데 토하는 거 진짜 너무힘들어서 한모금 간신히 토하고 참았는데 습관화된 사람들은 얼마나 힘들까 싶었어.. 

[익인1]

의도하고 하는건 아니고 혀 깊숙하게 닦는 편이라 밥먹고 바로 양치하다가 토하는 날 많은데 자주 하면 걍 토 프리패스해서 별로 안힘듦 목구멍에 길이 난느낌..

[익인3]

어떻게 극복 했어?ㅠㅠㅜ

[익인1]

엉? 걍 토하는데 토가 수월하게 나온다는 뜻이엇음 극복은 걍 안함… 구역반사 때문이라 막는다고 막아지지가 않아서 걍 혀 닦을때 변기 위애서 함 세면대는 막히니까

[익인3]

아하.. 이제 안한다는 줄 알았어
난 그만두고 싶은데 쉽지가 않다ㅠ

[익인1]

정신적 문제로 먹토하는거면 병원가고 아니면 그냥 소화 되는거 기다렸다가 양치를 해 나는 살강박 이런쪽은 전혀 아니라서 문제가 없는데 그게 아니면 치료받아야징..

[익인2]

나는 과식하고 더부룩하면 운동하는데... 살짝 괜찮아짐 ㅜ

[익인4]

딱히 힘들진않았음 음식 먹으몀서나 먹고나서 물 많이 마시면 잘 나옴..근데 다들 잘 알겠지만 안하는게 좋음 당연히 먹고 다 토하니까 살은 안찌는데 난 턱관절 망가져서 치료중이야