수면제 절대 먹지마 힘들다

우울증 불면증 adhd 다 있지만 

그 중에 하나를 꼽으라면 불면증인데

이 불면증은 모든 악의 근원이야 나는 심할 때 3일동안 2시간도 못 잔적이 있었어 

주변 환경이 급변하고 불면도 심해진 날 도저히 안 되겠어서 수면제를 처방받으러 갔고 의사도 웬만하면 안 주고 싶어하는 걸 쫄라서 받았는데

그게 1년이 갈줄은 몰랐지 처음에는 일주일에 2,3번 정도만 먹어도 괜찮았는데 지금은 일주일에 7번 다 먹고 용량은 훨씬 늘었어 수면제는 머리 완전 박살내기 때문에 큰 마음 먹고 현재는 단약한 상태로 2주째인데 너무 힘들다

수면제를 먹다 안 먹으니 스스로 자는 법을 몸이 다 잊어먹어서 약 안 먹고 불면 겪던 시기의 3,4배의 고통이야

수면제는 먹지마

[익인1]

인정 정신과 약중에서 제일 끊기 힘든게 벤조디아제핀계랑 졸피뎀계... 내성도 잘생기고 의존도도 높아 그냥 일반 항우울제나 adhd 약하고 비빌 수 있는정도가 아님

[글쓴이]

내성 + 의존성 그냥 마약이라고 봐 거기다 모든 의사들이 말하는 뇌에 데미지도 심하고 다른 약들은 몰라도 수면제 쪽은 진짜 안 먹는게 맞는 거 같아

[익인2]

하..나도 언제부턴가 못자서ㅠㅠ 수면유도제 먹기 시작했는데ㅠ 한 2년 먹고 잇는듯ㅠ 안먹으면 잘 못자니까 의존성 장난아냐ㅠ

[익인3]

나도 지금 2년째 먹는 정신과 약이 엄청 졸린 약인데 이제 약 없으면 잠을 못자 푹 잠들수도 없고 자는것도 힘들어 불면증도 없었는데말이야