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다이어트는 역시 식단이다1

l조회 112

크로스핏  주 3~4회 빡세게 해도 술 마시고 데이트 하면서 먹고싶은거 먹으면 살찌더니

식사 단백질 위주로 바꾸고 술 끊고, 데이트때도 식단 할 수 있는 집 다니니까 바로 쭉쭉 빠지네...


하ㅜ 몸은 만족스러운데 인생이 노잼이야

대표 사진
익인1
맞아 8할이뭐야 다이어트는 백퍼 식단
1개월 전
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