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키작은 마른비만 살 어떻게 빼냐3

l조회 106

155에 47인데

중딩때부터 근육은 5키로 증량 지방은 3키로정도 빼라고 항상나옴

운동한번 맘먹고한적있는데 간절함이 부족해선지 3주하고 포기함

대표 사진
익인1
근력운동밖에 없어 마른비만은..
1개월 전
대표 사진
익인2
피티
1개월 전
대표 사진
익인3
득근 근력
1개월 전
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