멜라토닌 효과 있음?

아니 우리 어무니 갱년기로 한번 깨면 다시 잠들지 못한다고

나보고 조용히 다니라는데...

일하느라 늦는것도 짜증을 내면 어쩌자는건지... ㅠㅠ

진짜 갱년기 증상이 심해진거 같아서 화도 못내고

나연이 멜라토닌 추천한거 보고 사볼까 고민중인데 먹어본사람 있음?

[익인1]

있긴 하던데ㅜㅜ

[글쓴이]

효과있긴한가? 1개만 사면 너무 비싸서 3개월분 먼저 사줘볼까 고민중인데... 상술일까 진짜일까 고민됨...

[익인1]

내가 말끝 흐린 이유가 이게 갱년기 때문에 잠이 안 오는 거면 멜라토닌 먹어도 아무 소용 없을 수도 있어서

[익인1]

일단 사줘보고 없으면 그때 병원을 가는 게 좋알 것 같음
수면제 아니더라도 부작용으로 졸리게 하는 약 쓰는 의사쌤들도 있어서 수면제는 안 먹고 싶다 얘기해도 되고···

[글쓴이]

수면제는 먹기 싫다고 병원을 안가려고 하는데 보조제 같은걸 처방해주시려나?

[익인1]

글쓴이에게
그럼 똑같이 마그네슘이랑 멜라토닌을 드시라고 말씀하실 듯ㅋㅌㅋㅋ ㅜㅜ

[글쓴이]

1에게
한번 사줘보고 똑같으면 병원 가보자고 해야겠구만 ㅠㅠ

[익인2]

멜라토닌 젤리 먹고있는데 효과 있긴해
잠 솔솔 옴

[글쓴이]

어무이 한번 사줘봐야겠다... 그래도 나름 효과 있나보네 ㅠㅠ 제발 먹고 잠이라도 잘 주무셨음 좋겠음... 갱년기 무섭드라 ㅠㅠ

[익인3]

효과 굿

[익인3]

난 예민보스라 멜라토닌이랑 마그네슘 먹고잠!

[글쓴이]

한번 먹어보라해야겠다 ㅠㅠ

[익인4]

갱년기 영양제도 같이 사드려

[글쓴이]

유방용종 수술한지 얼마 안되서 갱년기약은 먹으면 안된다고 하더라고 그래서 갱년기약은 못먹고 다른 대체제를 찾아보고 있음 ㅠ