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운동 열심히 해도 살 안 빠질 때 운동 쉬면 오히려 빠진다던데
익인1
근육 빠지는 거 아니야?
어제
익인2
무게가 빠지는거겠지 근육이 ..
어제
익인3
수분이지
어제
익인4
근육 빠지고 근육이 잡고 있던 수분도 빠져서 실제로 약간 홀쭉해짐
어제
익인5
근육이 쭉쭉...
어제
익인6
진짜 운동 안하면 오히려 몸무게는 내려가고 운동하면 무게를 유지함...
어제
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