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l조회 407
밥 많이 먹기 당연히 힘들어서 포만감 없는 거로 찌우려는데
과자 빵 아이스크림 다 안 좋아해ㅠ 그래서 액상과당으로 해야할거같은데
건강에 안 좋은거 당연하지만 살… 살 쪄보고 싶어 그녕 평생 소원이야
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익인1
프라푸치노 ㄱㄱ
1개월 전
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익인1
아 공차 버블티도
1개월 전
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익인2
휘핑크림 끼얹어부래
1개월 전
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익인3
여름엔 수박주스 꼭먹어
1개월 전
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익인3
ㅇㄷㅇ 수박주스 빠져서 두달동안 맨날
먹다가 살 겁나찜

1개월 전
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익인25
수박은 칼로리 낮지않아??
1개월 전
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익인3

내가말한건 카페에서파는 수박주스 ㅋㅋㅋㅋ 설탕 겁나게들어가 그리고 겁나맛있어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 맨날먹고 살찜

1개월 전
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익인25
헐 나도 수박주스 좋아하는데 설탕 많이 들어가는구나ㅜㅜ 어쩐지 달고 맛있더라... ㅋㅋ
1개월 전
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익인3
25에게
카페에서파는건 응… 설탕 엄청 넣길래 헉 했는데 생각해보니 맛있는덴 이유가있으니까 ㅎㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 당도 높은 수박들어올땐 덜넣을거라고 믿는중(?)

아 그리고 시럽 이런거말고 생수박 갈아서쓰는곳말하는거임!!! 너무맛있어서 끊을수없었어.

1개월 전
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익인25
3에게
나도 여름에 땡모반주스 많이먹음ㅎㅎㅎ 숙취에더 좋고 걍 존맛탱ㅎ

1개월 전
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익인5
뉴케어 마셔봐
1개월 전
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글쓴이
이게 모지?? 검색해야겟가
1개월 전
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익인6
피티 해볼 생각 없어? 바닐라라떼도 질려서 그렇게 많이 못마셔
1개월 전
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글쓴이
운동 병행해도 증량효과는 딱히 업ㄹ오ㅜㅠ
1개월 전
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익인6
체질이 그렇구먼... 내 동생도 쓰니 같이 살찌우고싶어했는데 걍 먹는 행위를 질려해서 쉽지않더라구... 동생은 운동하길래 궁금해서 물어봣어 쓰니가 생각하는 나름 먹는다는ㄱㅔ 어느정도야..
1개월 전
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익인7
우유에 미숫가루
1개월 전
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익인8
버블티 바닐라라떼 크림커피 케이크종류 진짜 살 잘찜
1개월 전
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글쓴이
근데 이것도 맨날맨날 마셔야 찌기 시작하겠지?? 나름 먹는데 몸무게가 그대로야ㅠ
1개월 전
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익인9
미숫가루 ㄱㄱ
1개월 전
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익인10
우유에 꿀탄 미숫가루가 최고야
1개월 전
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익인11
버블티나 커피에 폼 올라가는거 있자너 이게 살 직빵으로 찜 살찌우고 싶으면 음료에 폼추가
1개월 전
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익인12
미숫가루가 찐이래
1개월 전
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익인13
버블티 미숫가루 스무디
1개월 전
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익인15
바닐라라떼 이런거 말고 프라푸치노 이런거
1개월 전
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익인16
좋아하는걸 자주 조금씩 먹어봐 그런데 진짜 너무 살 안찌는 사람은 운동으로 근육을 키워서 쪄야하더라
1개월 전
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익인17
미숫가루
1개월 전
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익인18
요새 게이너(살찌는 보충제) 맛있는거 많이 나와 그거 타서 조금씩 자주 마셔봐 몸에 안좋은거 많이먹어서 찌우지 말고
1개월 전
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익인19
내친구도 진짜 살이 넘 안쪄서 스트레스받았는데 각잡고 운동(근육)하면서 보충제 챙겨먹고 식단도 꾸준히 하니까 건강하게 살이 좀 붙더라 마냥 당 높은거만 먹으면 건강에도 안좋아ㅜㅜ 내친구는 꾸준히 1년정도 운동하면서 제대로 챙겨먹었거든
1개월 전
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익인20
만두도 많이 먹기 힘드나? 만두도 살찌우기 좋은 음식이라햏는데 바닐라라떼는 건강에 너무 안좋긴 해 ㅠ 막줄 쓴건 아는데 건강.. 이 최우선인 경험을 해봤기때문에...^^
1개월 전
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익인22
운동하면서 한식을 건강하게 열심히 먹어봐(볶음밥류 추천) 그래도 안 찌면 젤리나 초콜렛 같은 거 틈틈이 먹으면서 솔직히 바닐라라떼 매일 먹는데 라떼 가지고는 살 안 쪄
아 떡볶이도 괜찮다 나 배떡 먹고 살 많이 찌긴 했어 ㅋㅋㅋ 일주일에 한 2번씩 먹은 듯 한창 빠질 때

1개월 전
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익인23
드링킹 요구르트?
1개월 전
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익인26
액상과당만 많이 먹으면 당뇨 걸려 ㅠㅠ 건강한 방법으로 살찌우는거 추천할게...
1개월 전
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익인27
바닐라라떼도 당 안높은 곳 생각보다 많던데.. 차라리 딸기라떼나 오곡라떼 이런게 더 잘찔걸? 근데 진짜로 액상과당으로 살찌우는건 추천 안함..ㅎ 견과류는 어때 생각보다 칼로리 높은데 끊임없이 들어감..
1개월 전
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익인29
저런거 마시고 살찌면 백퍼 당뇨 걸림ㅜ 차라리 식사량을 늘리고 근력 운동해야 됨
1개월 전
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익인30
설탕 듬뿍 넣은 미숫가루 추천해!!
1개월 전
   
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