다들 매일밤 잘때 어느정도로 졸린 강도에 잠들어?????

1.말똥해도 잘시간되면 눈감고 바로 잘수잇음

2.하품좀나오고 잘까.. 하고 잠

3.미친듯이 졸리고 잠을 참기 힘들어지고 당장 자고싶음

자는시간도알려주라

[익인1]

월화수목일은 1번 11시 전에ㅠ
금토는 3번 한 새벽 4시쯤 자는거같음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밤새고 아침에 잘때도 있다..

[익인2]

2! 누워서 잠들때까지 10분정도 걸리는듯 3번은 보통 머리 대자마자 기절잠 잘텐데 그럼 안좋대

[글쓴이]

기절잠이 왜 ??

[익인2]

몸이 너무너무 피곤에 쩔어있다는 신호니까! 누워서 잠들기까지 좀 걸리는게 정상이랭

[익인3]

2

[익인4]

1에 잠
2-3에 자면은 기절하는 잠이어서 그런가 2,3시간뒤에 자꾸 깸 ㅜㅜ 그래서 억지로 앉아있다가 진짜 잘때 쯤에 침대 누워...
자는시간은 보통 새벽 2시에서 3시사이

[익인5]

2

[익인6]

3인 상태로 자는데 수면 질이 안좋아서 자꾸 깸ㅜㅜ

[익인7]

3번 컴퓨터 계속하다가 눈 저절로 감기고 몇초 잤다가 깼다가 하면 컴터 끄고 잠
오후~밤생활이라 오전6시~오후2시 자, 중간에 깨지는 않음 근데 엄청 피곤하긴함

[익인8]

요즘 계속 3일때 잠ㅠㅠㅠㅠㅠ 2에서 자야 그나마 나은데 3에서 자니까 너무 피곤해