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게시된 카테고리 ADHD

업무 전화하면서 전화로 지시 받았는데 전화 끊자마자 뭐 지시받았는지 다 까먹음

진짜 통화 녹음 기능 없으면 이 세상을 살아갈수가 없음

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익인1
통녹을 다시 들으면서 확인해? 시간 너무 오래걸리지 않아?
18일 전
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글쓴이
그렇게 하지 않으면... 몇시에 뭐 해달라고 한 게 아무것도 기억나지 않아... 업무 시간 좀 꼬이더라도 그렇게 해야하고 주변에 노트나 종이는 꼭꼭 들고 다니는 편이야 통화녹음 들으면서 메모지에 적고 컴퓨터에 붙여두는 식...
18일 전
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익인1
아 그 요즘 통녹도 ai로 요약해주는 기능 있지 않나? 광고에서 본거 같은데
18일 전
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글쓴이
맞아 그것도 쓰면서 하고 있어... 약을 먹긴 하는데
여기서 문제. 약먹는것도 까먹음. 약 먹으러 가다가 책상에 뭐 보이면 그거 치우고 쓰레기통에 버리고 오다가 누가 말 걸면 홀랑 잡담하러 가고 이제 진짜 약 먹어야지!! 하면 물 먹고 화장실 다녀오고 이러다보면 하루 거의 다 지나서야 아 맞다!!! 하게 돼...

18일 전
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익인1
먹는 시간을 딱 정해놓으면 안돼? 난 7시에 일어나서 먹는데
18일 전
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글쓴이
1에게
7시에 일어나서 아 잘잤다~ 물 한모금 마시고 약 꺼내 먹어야지! -> 앗 거실이 더럽네ㅎㅎ -> 어라 졸업 앨범이당ㅎㅎ 이러고 있어서ㅋㅋ 진짜 최후의 수단으로 나 ADHD 심한 거 아는 애인이 약 먹는 시간마다 전화해주기로 했어,,,,

18일 전
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익인1
글쓴이에게
애인있어서 다행이다ㅋㅋㅋ근데 진짜로 일어나자마자 먹는거 습관 들여봐

18일 전
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글쓴이
1에게
손에 약이라도 쥐고 자야할까ㅜㅠ? 이거 진짜 업무할때마다 스트레스라 쓰니 말대로 어떻게 꾸역꾸역이라도 습관 들여봐야겠어...

18일 전
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익인1
글쓴이에게
응 다른거 하지말고 눈뜨면 약부터 먹어

18일 전
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익인2
글쓴이에게
나 7시에 일어나야 하면 전날에 물이랑 약 두고 6시에 일어나서 약먹고 또 자. 그리고 7시부터 약기운 도는걸 느껴 진짜 이케해봐 짱이야

18일 전
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글쓴이
2에게
헉 이것도 진짜 좋겠다 그럼 일어나자마자 바로 효과 돌기 시작하는 거잖아!!!! 이것도 한 번 해봐야겠어ㅠㅠ

18일 전
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익인2
나 통화녹음 진짜 개많음…ㅋㅋㅋ 한번도 들어본적은 없어 내목소리 내가 들으면 너무 바보같으니까 괴로워서 회피성+거절민감성 goat임…
18일 전
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글쓴이
그건 진쩌 인정ㅋㅋ 내 목소리로 얼타는게 들리니까 회피성+자괴감 몰려오는데 일은 해야하니 한숨 팍팍 쉬면서 내 목소리 나오는 구간은 최대한 넘기는 중...
18일 전
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익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나만그런게 아니란게 참 반가우면서도 슬프고ㅠㅠ 웃프다 증말
18일 전
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글쓴이
내 목소리가 듣고싶진 않지만 일은 해야하고... 안 들으려니까 또 끊자마자 뭔 대화 했더라 하고 다 까먹고...ㅠㅠ 진짜 웃프고 반갑다...
18일 전
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익인3
ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 나 그래서 옛날에 사무실 유선전화기로 전화 올때마다 너무 싫었어...녹음 기능도 없고...받아 적어도 뭔 말인지 모르고..
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