우울증에 힐링데이트 머가 잇을까 .. ㅜㅜ

하아 .. 애인이 우울증 비스무리하게와서 무기력하고 그런거같은데... 내가 뭘 해야할지모르겠네

옆에있어주는걸로 될 줄 알았는데 그게 아닌거같고 점점 나까지 내탓하게되어서 이번엔 진지하게 병원고려해보라고 말까지했음 .... 

쨋든 이번주에 기념일이라 만나기로했는데 .. 뭐 신나게 놀진 못하겠고 그냥 힐링데이트나 좀 잔잔한거하려는데 일단 계획해본건

바닷가 근처 한적한 숙소 예약을 해놨거든.. 

1. 창문열어놓고 침대에서 바람소리 나무소리 바다소리들으면서 심신안정

2. 저녁 간단한 산책데이트 

3. 불면증 치료 티백 타주기 ... 

뭘 더 해야할지모르겠네.. 이것저것하기엔 기력딸려할거같아서

[둥이1]

마음 다 내려놓고 애기들처럼 놀아보면 어때?
누워서 아이클레이 하고 노래퀴즈 하고 비즈반지 만들고

[둥이2]

아예 다른 생각 안 나게 운동은 어떨까

[둥이3]

22 몸쓰고 정신 빼놓는게 좋을듯

[글쓴둥이]

헉 그래 ..? 의외다 .... 근데 그 숙소 근처에 운동 할게없는데.. 뭐하지 ..? 러닝은 죽어듀 싫어해서 ..

[둥이3]

테니스? 배드민턴?

[글쓴둥이]

배드민턴 좋긴하다!! 그 근처에 코트는 없긴한데.. 걍 쳐도되겟지 머 ..

[둥이3]

글쓴이에게
그냥 선 그어놓고 하던가 캐치볼도 좋은듯

[둥이4]

나 무기력증 왔을 때 남친이 부산여행 델꼬 가줬는데 행복하더라 낮엔 해운대에서 산책하고 내가 좋아하는 카페 가고 밤엔 둘이 술 먹었는데 좋았어
바닷가 산책 괜찮을 것 같은데??

[글쓴둥이]

헐 .. 나 부산 해운대에 숙소잡아놨엄ㅅ어ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ 신기하네...

[둥이5]

같이 힐링영화도 보는거 어때...책보는거 안싫어하면 책도 두권 들고가서 보고
아니면 담에 그 성인들용 키즈카페같은 그런데 가서 막 놀다와봐 활기가 좀 돌더라