평생을 아랫배 살 없다가 갑자기 쪘는데 이럴수있나..

술도많이안마셔서 너무 충격이야..

이거 어떻게 빼???

그냥 운동 열심히 식단 관리하면 되겠지 특별한 뭔가는 없지 딱 저부위만빼는?

	익인1 군것질을 마니 했나..?아님 자궁에 물혹 같은거 생기면 배 나온다던데 안빠지고ㅠ 1개월 전 글쓴이 오키...ㅜㅜ 최근에 산부인과가서 그건아닐거같긴한데.. 미치겠다 ㅜ 1개월 전
	익인2 군것질 ㄴㄴ 과당음료도 안 먹어야돼 1개월 전 글쓴이 과당음료도 잘안먹는데.. ㅜㅜ 군것질은 최근에 많이하긴했다 줄여야지 1개월 전 익인2 야식 자주 먹어?? 9시이후의 야식도.. 1개월 전 글쓴이 일주일에 한번정도..? ㅜ 1개월 전
	익인3 나도 평생을 없다가 1~2월에 갑자기 4키로 찌고 뱃살 생김,, 그래서 요즘 야식 끊었어.. 1개월 전 글쓴이 아..미치겟어진짜.. 우리관리 열심히하자 ㅜ 1개월 전
	익인4 늙어서그럼 기초대사량이 줄어서 먹는 것 줄이고 야채 많이 먹고 운동 꼬박꼬박 해야 돼 나이들면 살기 위해 운동 한다는 게 살이랑 체력 때문에 하는 거임 1개월 전 글쓴이 갸아아아아앙악 ㅜㅜㅜㅜ 진짜 그 말이 피부로 와닿을줄이야... 고마워 ㅜ 진짜 의식적으로 밥 좀 적게먹고 해야겠다.. 운동은 지금하는중...하... 1개월 전 익인4 나더 평생을 말라깽이로 살았는데 요즘 살찌는거 같아서 운동 한다고 너무 힘들다... 1개월 전 익인5 아 내가 그래서... 어쩐지 먹는건 20대때랑 크게 안다른데 배가 나온다 했어 1개월 전 익인4 난 이제 튀김이 소화가 안 돼 1개월 전 익인5 난 먹는건 여전히 잘먹고 소화도 잘 되는데 이제 의식적으로 양 줄여야될듯... 난 내가 평생 말라깽이로 살줄 1개월 전 익인4 부럽다 ㅠ ㅠ 1개월 전 익인5 4에게 부러운게 아니야 차라리 소화가 안되면 먹는 양이 좀 줄지 않을까 지금은 먹는 대로 쪄서ㅋㅋㅋ 1개월 전 익인4 5에게 양은 확실히 줄더라... 돈까스 시켰는데 다 못먹었어 ㅠ 1개월 전 익인14 혹시 몇살이야?? 언제부터 튀김 소화 안 됐어?? 1개월 전 익인4 난 95고 튀김은 작년부터 ... ㅠ 1개월 전 익인12 와 나도!!!, 이제영락없는 후반이라 그런지 ㅜㅜ 혈육이랑 나 마른체질이엿는데 나이드니까 둘 다 살찜 1개월 전
	익인6 welcome to the 나잇살 1개월 전
	익인7 난 라떼먹으면 그랬어 1개월 전
	익인8 유산소 ㄱㄱ 나이 들어서 그런거라 1개월 전
	익인9 나이들어서 그래 이제 근력운동 해야 배 안 나와.. 1개월 전
	익인10 돈 많이 벌고 위고비 ㄱㄱ 1개월 전
	익인11 곧 ㅅㄹ일수도? 난 어느순간부터 딱 할때쯤되면 잡히게 찌고 끝나면 싹 빠지긴함 1개월 전
	익인13 진짜 나이들어서 그럼 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 밥두그릇씩 먹어도 본투비 마름으로 평생살았는데 나이드니까 배나오더라 ㅋㅋㅋ 운동열심히 하면 빠져 1개월 전