와 저당중에 말티톨은 진짜 먹지 말아야하는듯

나 요새 왜이렇게 배가 불편하고 부글거리고 변비같지..하고

야채랑 요거트도 열심히 더 먹었는데;

갑자기 좋아진거임 뭐지??했더니 

저당초코맛 간식 새로 사서 먹다가 다 먹어서 멈춘거였는데

그게 뒷면에 보니 말티톨 들어있엇어ㅜㅜ

알룰로스 들어간건ㄱㅊ았는데ㅜ

[익인1]

말티톨은 혈당 안 올리는 것도 아니라던가 그렇다고 봤는데

[익인2]

별 생각없이 제로 새로나왔네 하고 샀다가 고생한게 한두번이 아님ㅜ말티톨 넣으면 주의표시 필요하다 봄ㅜ

[글쓴이]

ㄹㅇ 처음엔 변비같다가 나중엔 장염같음 양심어디갔냐ㅠ

[익인3]

나는 원래도 과민성인데 말티톨외에도 -톨 들어간거 먹으면 ㄹㅇ 난리남 나 처음에 모르고 먹었을때 장염걸린줄 알았잖아…