24살이면 살 안빠질 나이야?

2주전부터 다이어트 시작했는데

첫주만 1키로 빠지다가 더 안빠지고 소수점만 점점 더 는다..

	익인1 아니? 1개월 전
	익인2 식단했스???? 1개월 전 글쓴이 엉..식단이랑 운동 둘 다 하고있지… 1개월 전 익인2 그럼 빠질만한디??? 왜그러지 1개월 전 글쓴이 내말이 정체기도 어느정도 빠져야 오는거지 쪼잔하게 1키로뺐다고 정체 오니까 진짜 스트레스다 1개월 전 익인2 나도 그러다가 포기했슴 ㅠㅠㅠ 1개월 전 익인2 2에게 운동 안하고 초절식으로 바꾸고 쭉쭉 빠짐 1개월 전 글쓴이 2에게 나도 진짜 포기할까 싶은데 160에 62라 한창 이쁜나이에 이대류 뚱뚱하게 살아가고 싶지는 않고 건강을 위해서도 빼야하는데 여기서 안 빠져서 진짜 어쩌라는거임? 1개월 전 익인2 글쓴이에게 그때가 ㄹㅇ 고비임 조금만 버텨봐 1개월 전 글쓴이 2에게 웅..진짜 지금 카페왔는데 정체기에 화나서 디저트 뿌실려다가 겨우 뿌리치고 커피만시켰다 휴 1개월 전 익인2 글쓴이에게 ㅋㅅㅋㅋㅋㅋ잘햌ㅅ엉 !!!! 1개월 전 글쓴이 2에게 나 더 빠질 수 있을까?ㅜㅠ 1개월 전 익인2 글쓴이에게 빠질 수 있지!! 1개월 전 글쓴이 2에게 오늘 치팅이랍시고 몽쉘 하나 먹고 저녁으로 분식집에서 제육덮밥 조졌다!! 1개월 전 익인2 글쓴이에게 와 개맛있게따…… 1개월 전 익인2 2에게 잘햌ㅅ스 !!! 1개월 전 글쓴이 2에게 와 나 기가막힌게 오늘 치팅가져서 몸무게도 많이 오를줄 알았는데 재보니까 오늘 공복때보다 0.3밖에 안 늘었더라 1개월 전 글쓴이 글쓴이에게 별로 안쪘겠지 생각할때는 많이 오르고 많이 오를거라고 생각할때는 별로 안늘더라고 ㅋㅋ 심지어 가끔 공복체중보다도 빠져있을때도 있었어 1개월 전 익인2 글쓴이에게 아 기초대사량 높아졌나븜 1개월 전 익인2 2에게 추카포카!!!! 1개월 전 글쓴이 2에게 와 진짜 아깐 너무 절망적이여서 한탄했는데 희망이 보인다!! 1개월 전
	익인3 식단이랑 운동 어떻게하는데?? 그 키몸무게면 둘중 하나만해도 빠져야할 스펙인데 1개월 전 글쓴이 식단은 아침에 요거트나/ 삶은계란 먹고 점심은 그냥 일반식하고 저녁은 운동갔다와서 집에서 닭가슴살해서 밥이랑 소식하고 운동은 최근에 허리다쳐서 유산소만 천국의계단 30분 런닝 10~20분정도 해 1개월 전 익인3 운동 매일해?? 일반식을 얼만큼 먹는지가 중여할듯 1개월 전 글쓴이 운동은 주5회하고 일반식은 나 직장다녀서 도시락 한접시 먹는정도 저녁은 진짜 세모이만큼 먹어 1개월 전 익인3 헐 근데왜 안빠지지 순환이 잘 안되나?? 겨드랑이 마사지랑 스트레칭조금 곁들야봐 1개월 전 글쓴이 3에게 진짜 개짜증나 ㅜ 내가 뭘 위해서 이런 고생 하고있는지도 모르겠고 계속 해봤자 안빠지면 무소용인데 계속 하고있는게 맞나 싶기도 하고 1개월 전 글쓴이 3에게 아 스트레칭도 운동전/후로 하고있어 1개월 전