집순이지만 이래도 괜찮나 싶다

화장실가고 밥 먹을때 잠깐 빼고는 계속 누워있었음 이틀동안 불도 안켜고.. 폰보다가 낮잠자고 폰보고 그러니까 하루 뚝딱이네 쩝 아쉬워

[익인1]

평일엔 머하는뎅

[글쓴이]

일하는데 퇴근하면 저녁먹고 바로 눕순이상태야

[익인2]

평일에 열심히 살잖아. 주말을 편하게 있어야지

[글쓴이]

🥹🥹

[익인3]

근데 그러면 근육 ㄹㅇ 없어져
나는 회사에서 간식창고에 넣는데 앉았다 일어났다 몇번도 안했거든 근데 알배김ㅋㅋ;

[글쓴이]

아ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 맞는게 나 실제로 근육 1도 없음.. 갈수록 물렁해지는중

[익인3]

나는 심각성을 그때 느꼈는데 운동 안하긴했어...요즘엔 그래도 걷기라도 한다

[익인10]

나 수술하고 2달동안 누워있었는데 근육 진짜 다 사라져서 한동안 고생 꽤나함...

[익인4]

운동은 평일에해??

[글쓴이]

운동 진짜 안하고 편의점 이런걸로 밖에 잠깐 나가는것도 싫어해ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[익인5]

나도 그렇게살다가 허리 근육 다빠져서 지금넘힘들다 ㅠㅠ 재활치료하는중 나보고 이렇게 살도없고 근육도없는거 최악의상태라고 맨날나오라그러

[글쓴이]

헙 그렇구나 밖에 한걸음도 나가기 싫은데 운동을 어케 하냐구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내년엔 꼭 해야지.....

[익인6]

나도 그래 ㅎ 담주부턴 러닝 좀 해볼려고

[글쓴이]

꼭 나가기 성공해...! 화이팅

[익인7]

침대 안기울었어?

[글쓴이]

뭐 기운거 집순이 특이야? 난 쇼파에 누워있는거 좋아하는데 엉덩이 부분만 푹 들어가있어ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ평평하게 누우려면 쿠션하나 끼워둬야함

[익인7]

ㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋ맞아

[익인8]

폰으로 뭐해? 유튜브 보나??

[글쓴이]

웅 유튜브인스타 트위터(덕질) 인티 좀만 돌다보면 세시간 뚝딱이야 눈으로만 보는건데도

[익인9]

엇 나도! 평일엔 퇴근하면 눕눕 주말에는 계속 눕눕 근데 근육 하나도 없을까봐 걱정했는데 인바디 하러 갔더니 근육 평균보다 10퍼많대서 신기했음

[글쓴이]

근수저넹 나도 어디가 아프거나 하진않은데 몸에 코어없고 체력 조금씩 떨어지는건 느껴진다

[익인11]

아직 20대면 난 모임 나가보는거 추천...

[글쓴이]

나 나가기 싫어서 절친이랑 엄빠도 잘 안만나.. 내 성향 알아서 다들 집 문고리에 간식같은거 걸어두고 할거하러감 과일이랑 빵가튼고

[익인11]

ㅇㅎ 난또 인생 걱정하는줄 알았음 ㅋㅋㅋㅋ 찐집순이 타입이면 집이 최고지

[익인12]

나도 주말에 집순이 평일에 퇴근하고 바로 눕순이인데 저번에 운동 잠깐 했다고 허리 이피서 허리통증주사 맞고 급하게 필테 끊었어.. 나도 운동 진짜 안하는 체질인데 운동을 안하면 안되는 몸이 되고 있더라,,ㅠ

[글쓴이]

나도 운동 필요성 점점 느끼긴해서 내년부터는 꼭 하겠다고 생각은 하고있어 ^_ㅠ

[익인13]

집에서라도 제자리걸음을 하거나 유튜브에 영상 많으니까 홈트라도 해봐 집수니인건 괜찮은데 운동량 없으면 체력이 안되서 일하는것도 너무 힘들어지더라

[글쓴이]

나 안그래도 제자리걸음 하려고 쿠팡에서 뭔 펌핑뭐시기 샀어ㅋㅋㅋㅋㅋ 예전에는 집에서 혼자 쌩쇼하는거 좋아해서 건강하게 빼빼 말랐었는데 지금은 누워있기만 해서 그냥 비실거림