	익인1 응 ㅋㅋㅋㅋ 26일 전 글쓴이 운동 잘몰라서 그런데 내가 남성호르몬이 많다네 26일 전 익인1 오히려 좋아 아냐? 난 체지방은 빠져도 근육은 안 늘던데 완전 축복받은 체질 26일 전 글쓴이 아 그래 고마우ㅜ 26일 전
	익인2 엄청,, 26일 전 글쓴이 예전에 남성호르몬이 많다고 들었어 26일 전
	익인3 그거 걍 체수분량에 따라 1~2kg 차이는 나서 실제로 근육 찐건 아닐 확률 개높아 26일 전 글쓴이 오줌 다 싸고 쟀어 26일 전 글쓴이 체지방도 줄긴했더라 26일 전 익인3 단순 오차 맞아 똑같이 다 오줌 싸고 잰 건데도 체수분량에 따라 달라짐 ㅇㅇ 26일 전 글쓴이 근데 체지방도 줄긴했고 원래 오른쪽 근육이 없었는데 정상으로 나오더라 26일 전 익인3 근육량 높게 나오면 체지방도 줄게 나와 계산 공식이 그래 근육량이 일시적으로 높게 측정된거라 정상으로 나오는 것도 당연하지..... 이거 이해 못하면 나중에 다시 쟀을 때 후회만 하고 자괴감 듦 26일 전 글쓴이 3에게 그럼 늘었다는것은 어떻게 알아 26일 전 익인5 글쓴이에게 나도 1주만에 1키로늘어서 엥 했눈데 그대로 쭉늘던데 다시 운동안하면 빠지겟지만 26일 전 익인3 글쓴이에게 계속 같은 시간에 같은 환경 조건에서 자주 재 봐야 돼 ㅠㅠㅠ 그래야 이게 오차값인지 아닌지 알아... 내 그래프처럼 가끔 저렇게 하나씩 튀다가 쑥 꺼지면 오류 난 데이터인거야 26일 전 글쓴이 3에게 근데 맞는 데이터일 수도 있어? 26일 전 글쓴이 3에게 선생님이 힘이 좋다고 했어 26일 전 익인5 글쓴이에게 근데 3주만에 1.7 충분히 늘만 해 막 드라마틱 하게 는건 아니라 운동 안하다 시작하면 저정돈 훅 늘덩데 26일 전 글쓴이 5에게 매일 운동 한게 아니여서 ㅋㅋ 26일 전 익인5 글쓴이에게 원래 매일 안하고 주에 좀 쉬면서 해야 근력 붙어 26일 전 글쓴이 5에게 오옹 고마워 알려줘서 26일 전 익인5 글쓴이에게 비포가 몇이였는지가 중여할듯 26일 전 익인3 글쓴이에게 힘 좋다고 해도 남자 기준으로 1kg 근육량 늘리는데 1달 정도 걸려 여자는 더더욱 무리임... 26일 전 익인5 3에게 에..?운동 안히다가 시작하면 한달에 저정돈 늘어 특히 키있으면 26일 전 익인3 5에게 위에 올린게 내껀데 나 키 173cm에 근육량 저만큼 나오는거야 운동 안 하다가 시작하면 체수분이 빠져서 일시적으로 초반엔 저렇게 뛰어 그러다가 웨이트 조질수록 후반부로 갈 수록 확 늘음 26일 전 익인5 3에게 음 난 168인데 처음 운동시작하고 쭉 상승곡선이었는데 사람마다 다른가봐 26일 전 글쓴이 3에게 운동하기전에도 여자애들 팔씨름 다이기고도 남았어 26일 전 익인3 글쓴이에게 나도 그렇긴 한데 팔씨름은 전체 근육량이랑 크게 상관이 없긴 해ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 주기적으로 재는 습관 들여봐! 26일 전 글쓴이 3에게 엉엉 26일 전
	익인4 원래 운동안하던편? 26일 전 글쓴이 으응 26일 전 익인4 원래 운동안하다가 시작하면 확확 늘긴해 26일 전
	익인6 초반 몇 달 정돈 근육 본래 잘 붙어. 근데 몇 달 되면 이제 안붙기 시작함ㅋㅋㅋ 지금 골격근량 몇인데? 26일 전 글쓴이 쌤이 나중에 자료 보내준다 했는데 아무튼 전이랑 비교하면 1.7 늘었더라고 체지방은 1kg 줄고 26일 전
	익인7 완전 재능있네 26일 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃겨 ㅋㅋㅋㅋ 26일 전 글쓴이 예전에 남자 팔씨름도 이김 26일 전 익인7 체지방도 잘 빠지고... 근육도 잘 느네... 부럽다ㅠㅠ 난 지금 근손실 나서 고민 중 26일 전 글쓴이 운동중이야? 26일 전
	익인8 와 쩐다 삼주만에? 26일 전 글쓴이 엉엉 26일 전
	익인9 개부럽다 ㅠㅠㅠㅜ 26일 전 글쓴이 피티쌤도 남자 무게로 들게 하더라 ㅋㅋㅋㅋ 남성호르몬이 많아 원래 26일 전 익인9 왐마.. 나 2년 반째 하는데 ㅋㅋㅋ 근육량 1키로 늘었나…. 26일 전 글쓴이 나 여자애들 팔씨름 그냥 이겨 26일 전 익인9 근수저구나 ㅜㅜㅠㅠ 짱부럽다 26일 전 글쓴이 9에게 고마워 근데 원래 남자같다고 해서 좀 스트레서 받았었어 ㅠㅠㅠ 26일 전
	익인10 아아악 진짜 부럽다.. 나는 키작고 마른체질이라 1년해서 간신히 1키로 늘렸단말야....ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ기받아갈게... 26일 전 글쓴이 무조건 더 건강해져❤️ 26일 전 익인10 🩷🩷🩷히히 쓰니도 건강한 몸짱되자🩷🩷🩷 26일 전 글쓴이 엉엉💕 26일 전
	익인11 개부럽다 26일 전 글쓴이 원래 좀 남성적이긴해 26일 전
	익인12 타고나기를 남성호르몬 많으면 금방 느는거 충분히 가능함ㅋㅋㅋ근데 근력운동 너무 많이하지마..그러다 여성호르몬이 부족해져서 생리가 끊기더라^.^...는 내얘기 26일 전 글쓴이 오 고마워 !!! 알려줘서 26일 전


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나 헬스 3주만에 1.7kg 근육 늘었는데55