이번에 제대로 확빼볼려고하는데좀 절식으로 아침저녁에는 과일먹고 점심에는 밥반공기에다가 닭가슴살볼 일케 먹을려고하는데 한달동안 167-70인데 몇키로까지 빠질까 ?ㅜ 다이어트 고수있어?