만성피로거나 몸살 자주 나는 익들 자율신경계 이상은 아닌지 한 번 의심해 봐

특히 피로하거나 머리부터 발끝까지 안 아픈 곳이 없는데 병원 가도 이상 없다는 진단 받으면 꾀병이 아니라 자율신경계 불균형(자율신경실조증)일 수 있음... 교감신경이랑 부교감신경의 균형이 깨지면서 온몸이 망가진 거임ㅠ 공황장애, 우울증, 갑상선 질환 증세랑 분간하기 어려워서 은근 알아차리기 힘든 질병인 듯

	익인1 이거같긴한데 고치는 방법있어?.? 24일 전 익인1 약간 병명없을때 붙여주는 병명같음ㅠ 나검사 받고 했었는데 걍 치료법도 없고 24일 전 글쓴이 ㅁㅈ 치료법 그냥 두루뭉실하게 스트레스 받지 말고 과로하지 말고 잠 잘 자라 이거임ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현대인한테 가장 힘든 세 개... 24일 전
	익인2 얼마전에 그거 검사하고 설명들었는데 뭔소린지 모르겠드랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 24일 전
	익인3 이거는 어디가서 검사해야해?? 24일 전 글쓴이 신경과! 24일 전
	익인4 나도 이건 것 같아서 영양제 챙겨먹고 몸 회복 시키는 중 ㅠㅠ 잠을 잘 자야 되는데 잠이 안온다 24일 전
	익인5 나 건강검진에서 그거 불균형나왓던거같은데 만성피로임 ㄷㄷ그래서그런가 24일 전 익인5 아 근데 치료법 딱히없규나.. 24일 전
	익인6 헐 나 이건 것 같아서 대학병원 검사 대기 걸어둠 ㅜ 환자 많다고 엄청 밀리더라 치료법은 따로 없는거야? 난 재수하면서 생긴 듯 스트레스 많이 받아서.. 24일 전 글쓴이 약물로 도움 받을 순 있는데 결국 생활습관이 제일 중요하대ㅠ 그리고 제일 중요한 건 스트레스 관리 근데 스트레스가 안 받고 싶다고 안 받아지는 게 아니니🥲 24일 전 익인6 근데 스트레스에 취약한 사람들이 많이 걸리는 것 같음 다른 사람들에 비해 스트레스를 더 잘 흡수하고 그게 몸으로 나타나는 사람들..ㅜㅜ 난 원래 공황장애인줄 알고 정신과를 먼저 갔었는데 어떻게 보면 자율신경실조증 같기도 해서 신경과로 노선 틀엇어..ㅜㅜ 정신과 약 먹기 싫기도 했고..하 스트레스가 모든 병을 키우는 것 같아 24일 전 글쓴이 ㅁㅈ 사실 나는 내가 스트레스에 취약한지도 몰랐거든 실제로 검사에선 스트레스 수치도 남들보다 쪼금 높고 저항도도 정상으로 나와서 근데 몸이 받아들이는 거랑은 또 다르더라고... 그래서 스트레스 관리법 막 찾아보는데 솔직히 실천한다고 뭐 나아지려나 싶음ㅠ 그냥 선천적으로 스트레스 안 받고 사는 사람들이 부러울 뿐 24일 전 익인6 응 ㄹㅇ ㅜㅜ 난 스트레스 받으면 몸으로 그대로 흡수한다는게 느껴질 정도로 스스로 ㅅㅌㄹㅅ에 취약하다고 인지하고 있었거든 근데 아니나다를까 ㅎ… 진짜 ㅅㅌㄹㅅ에 강한애들 보면 너무너무부러워 삶의 질도 떨어지고 힘들다ㅜ 24일 전
	익인7 혹시 자율신경계 검사 비용 얼마정도해?? 4일 전 글쓴이 나 그때 다른 검사들이랑 같이 받아서 모르겠어ㅜㅜ 근데 검색해 보니까 3만원 정도 하는 듯? 병원에다 물어보는 게 젤 정확할 거야 4일 전
	익인8 쓰니야 지금 이거 나같애…ㅠㅠ병원가도 이상 없는데 몸은 축 처지고 한약이라도 먹고는 있는데 우울하고 만성피로가 안 낫는 느낌 ㅠㅠ몸도 춥고 8시간 전 글쓴이 헉 오한이 자율신경실조증 대표 증상 중 하나야ㅠ 아직 신경과는 안 가본 거야? 그래도 여력되면 한 번 진료 받아보는 거 추천해 치료 방법이 명확하진 않지만 그래도 내 상태가 어떤지 확실하게 알 수 있는 것만으로도 좀 괜찮더라고... 그리고 스트레스 관리가 젤 중요하니까 꼭 병원에 가지 않더라도 마음만은 잘 돌봐야 해🥲 8시간 전


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