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스트레스 받아서 급찐살 금방 빠질까15

l조회 206
폭식해서 5키로찜 8키로 까지 쪘다가
몇일 관리했다고 3키로 빠짐

진짜 50키로대에서 60찍으니까 정병옴
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익인1
급찐급빠라는말이 있지 10키로찌고 11키로뺌
28일 전
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글쓴이
얼마나 걸렸어? 나 2주예상중
28일 전
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익인1
나 두달 공부하고있었어서ㅋㅋㅋ그냥 액상과당 끊고 유산소하니 쭉쭉빠짐
28일 전
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글쓴이
두달동안 서서히 뺀거야? 하 나 50키로대 진입하고싶어 원래 몸무게로ㅠ
28일 전
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익인1
응응 일주일에 1~2키로씩 빠짐
28일 전
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글쓴이
1에게
글쿠나 그래두 빠진다니 다행이다..
28일 전
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익인1
글쓴이에게
폭식한건 ㄹㅇ 적게먹고 운동하고 간식안먹으면 빠짐
28일 전
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글쓴이
1에게
나 배달 맨날 시켜먹음ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ라면 하루에 3개씩 먹고 그랬음 노답 원래 한끼도 먹을까말까 했었는데
28일 전
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익인1
글쓴이에게
이제 배달도 끊고 라면도 끊자ㅋㅋㅋ
28일 전
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익인2
ㄹㅇ 급찐급빠
28일 전
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글쓴이
제발..
28일 전
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익인3
식단하면 잘 빠질거 클린식 위주로먹고 탄수는 식물성으로 채우셈 추후 입터짐 방지용으로 간식 1-2개정도 적당히 먹는거도 ㄱㅊ
28일 전
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글쓴이
허리둘레가 너무 심각해져서 바지가 안맞음ㅠ얼마나 걸릴까 원래몸무게 올때까지
28일 전
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익인4
ㅇㅇㅇ
28일 전
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익인5
그건 진심 급빠 가능
28일 전
   
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