너무 안먹으면 살 안빠진다는거

찐이야 아니면 거짓말이야? 막 좀 더먹어야 살빠진다 이런말

[익인1]

ㄹㅇ임 절식하다가 쌀밥으로 한끼먹었는데 1키로빠짐

[익인2]

근데 진짜 너무 안먹어도 안빠지는거 맞는거같아….. 다이어트 하려고 절식 해봤는데 오히려 안빠져서 정병 왔었음

[글쓴이]

더먹으니까 빠졌어?

[익인2]

먹으면서 운동할때가 좀 빠지더라 안먹고 운동도 해봤는데 이상하게 몸무게 크게 변화가 없더라구 ㅠ

[익인3]

안먹을수록 살은 빨리빠지는거아님? 건강하게 빠지는게 아니여서 문제지

[익인4]

안먹으면 조금이라도 들어오면 몸이 또 언제 들어올지 모르니 미친듯이 흡수함

[익인5]

초절식+운동 한달 하니까 정체기 왔는데
뷔페 며칠 다녔더니 더 빠짐

[익인6]

백프로 구라지 그랬으면 아사 왜함

[익인8]

예시가 잘못됨 일반적으로 죽을때까지 안먹을거 아니잖아 다이어트 상황에서 물어본건데

[익인7]

개인적으로 살은 빠지는데 다시 먹으면 그대로 찜..... 유지하기 쉽지 않다는게 문제인듯

[익인8]

계속 소식좌로 살거 아니면....

[익인9]

기아상태로 인식해서 영양분 더 저장하려고 한다고 보긴했음 근데 그냥 무시까고 계속 안 먹으면 빠지긴하는데 그게 근육도 같이 빠져버리는거라 나중에 일반식 돌아가면 요요 오짐…

[익인9]

내가 그렇게 뺐다가 대사랑 근육 되돌리는데 엄청 고생해서 평생 그렇게 살 거 아니면 진짜 비추함.. 특히 아이돌이나 인플도 아니고 일반인이 그렇게해서 얻는게 하나도 없음ㅜ

[익인10]

여돌들 다 절식해서 빼잖아

[익인11]

첨에는 빠짐 나중에는 좀만 먹어도 먹는대로 다 찜

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[익인12]

엥 뭐야 쓰다 올라가. 쨌든 계속 그렇게 빼면 나중에 살 안빠짐

[익인12]

경험담....

[익인14]

찐임

[익인15]

안먹으면 살 안먹는대로 빠지지
대신 계속 안먹는 상태를 오래 유지되면
몸은 뭐가 들어왔을때 다~~ 흡수하고 저장하려고해 그게 이제 지방임
굶기 다이어트가 요요가 올수밖에 없는 이유

[익인16]

찐임 ㄹㅇ 산증인이여 나 쉐이크만 세끼 먹고 체중 는적 있어 물론 지방이 찐건 아니겠지만