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내가 운동관련 컨텐츠 만드는 유투버인데 질문좀 해도될까??15

l조회 68
혹시 운동관련 컨텐츠중에 궁금한거 있어?
이런거 찍어줬으면 좋겠다 라던지...
요즘 컨텐츠땜에 너무 고민이야 ㅠㅠ
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익인1
먹을거 다 먹고 운동은 최소한으로 해서 한달만에 30키로 빼기
8일 전
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익인1
ㅈㅅ!
8일 전
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익인2
요즘 영상중에 급진급빠는 많은데 꾸준히 할수있는 맨몸유산소가 너무 안나오는거같아!풀영상으로! 숏츠나 릴스 틀어놓구 운동할수는없는데ㅜㅠㅠ몬가 긴영상으로 유명한건 다 오래된거라!!신선한게 있음 좋을거같아
8일 전
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익인3
발목은 가는데 하체비만인 사람이 할만한 운동.
8일 전
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익인4
기초 체력 기르는 영상 있었으면 좋겠어!!!! 살도 빼기는 해야되는데.... 그거 말고 약간 익2처럼 꾸준하게할 수 잇는 게 필요햐
8일 전
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익인5
헬스장 경험 1도 없는 부끄럼쟁이들을 위한 가이드 같은거 오때.... 혼자 가보고 싶은데 기계 한번도 안써봄 시스템도 모름
8일 전
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익인6
꾸준히 할 수 있는 쉬운 웨이팅?!!
체중유지 또는 감소 주말 루틴
백수에게 추천하는 하루 루틴 운동!
8일 전
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익인7
난 전신 순환하는 스트레칭 같은 거 있잖아 골반 풀고 기초적인 스트레칭 차근차근 해주는 거 원함
8일 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8일 전
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익인10
22 코어 좋아지는거
8일 전
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익인9
근돼가 근육 더 안만들고 살 뺄 수 있는 방법 ..
8일 전
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익인11
체중 유지허면서 체지방 빼는법
8일 전
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익인12
난 내가 뭘 보면 좋을지 추천해줘
8일 전
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익인13
평소 적용 가능한 생활 습관
바르게 걷기 / 앉는 자세 / 틈틈이 운동
8일 전
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익인14
한부위만 운동했을 때의 전후차이 궁금,, 다른 부위 운동 안하고 런지만 했을 때 일주일 후 허벅지랑 엉덩이 변화라든지 복근운동만 하고 일주일 후 복부 차이라든지,, 근데 쓰니는 이미 몸이 완성된 사람이려나,,?
8일 전
   
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