헬스장 주 2회는 아깝지

최소 주 3회는 해야겠지?

일 땜에 자주 가기 힘들 것 같은데

[익인1]

주말이 이틀인데 주2회는 쬠 아깝지

[글쓴이]

평일에 가려면 진짜 잠 못 자고 가야 돼가지고ㅠㅠㅠㅠ 하 역시 고민되네

[익인2]

3~4회는 가야지

[글쓴이]

그치… 그게 효과도 좋겠지…?

[익인3]

아깝지

[글쓴이]

좀만 더 고민해봐야겠다

[익인4]

난 백화점 스케쥴 근무라 주에 2회든 뭐든
시간 되면 그냥 가!!

[글쓴이]

헉 대단해 주 2회여도 안 하는 것보단 낫겠지…

[익인4]

웅응 나 주에 많으면 3회 아예 못갈때도 있고 1회도 있는데 3개월동안 7kg뺐엉
체력도 좋아짐!! 대신 갈때 빡세게 해버령

[글쓴이]

우와 고마워 다음주에 한번 가봐야겠다!

[익인5]

얼만데??

[익인5]

난 싼데해서 1년에 40번만 가도 이득임

[익인5]

글궃 잠못자면 헬스의미업셩

[글쓴이]

그니까ㅠㅠㅠ 그렇다고 운동을 안 하자니 그거대로 몸이 또 망가지는 것 같아서… 너무 고민…

[익인6]

얼마나 못자고 가야 하는데?
나는 4시간 5시간 자고도 헬스장 가기는 갔는데, 가면서도 오늘은 글렀다 이러면서 가거든

[글쓴이]

주에 2회 정도는 아예 밤새는 날도 있고 많이 자는 날도 5시간 정도…?

[익인7]

2회도 ㄱㅊ~

[글쓴이]

우선 가보긴 해야겠다

[익인8]

2회라도 가는게 대단한거같은디...?! 주말에 홈트나 날따시까 러닝 좀 하면 되지않을까?

[글쓴이]

사실 홈트 하고 있긴 한데 몸이 너무 피곤하니까 자꾸 타협하게 돼서🤣 러닝도 가볍게 해봐야겠다