헬스하고 유산소도 같이 해밥 하루 한끼 정도 먹고 나머지 한끼는 단쉐 먹어 한 끼는 일반식 먹는데 저탄수로 먹거나 양 적게 먹음 근데 두쫀쿠를 못끊겠어 ㅠ 한 개씩 간식으로 먹으면 살 안빠질까