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고시생인데 주2회 운동도 효과 있을까...

l조회 7
주3-4회 1시간 10분씩 했는데 시간이 너무 없어ㅠ 잠 줄여가면서 운동 하는데 좀 아닌 것 같더라고... 하 걍 2일로 줄여도 체력 유지 ㄱㄴ하겠지...? 스트레스다 이것도ㅠㅋㅋㅋㅋ
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