다른 infp들도 연락 끊기는 시기 있어?

내가 infp인데

주기적으로 삶에 대한 현타,

주위에 내가 잘못한게 있을까 싶은 불안감,

여러 우울감 때문에

중고딩때부터 대딩인 지금까지

주기적으로 

방에 박혀서 연락도 인스타도 안하고

자거나 공부하는 시기가 있는데

나만 이런걸까

그 시기에는 뭔 짓을 해도

어두운 생각만 나서

주위 연락 피하게 되고

특히 학교 내에서 사람 마주치거나

사람들 바글바글 몰린 곳은

나는 그 사람을 모르는데

그 사람은 나를 알 수 도 있다는

두려움 때문에

빠른 걸음으로 지나가게 돼

[익인1]

그건 mbti 문제가 아닌것같은데?

[글쓴이]

아 그런가..
특히 생리 전후나
스트레스 심해지면 그렇거든

[익인1]

불안장애 아니야?

[글쓴이]

비슷한거 같긴해
그래서 adhd랑 항불안제 먹고
꾸준히 운동,규칙적 생활하려
노력 중

[익인2]

난 없느데...나도 인프피인데 그런적없어

[익인3]

오?! 나도 그런데 나도 인프피

[글쓴이]

안그런 사람들도 있는거 보니
사바사도 좀 큰 듯!

[익인4]

인프피 만나봤는데 본문 다 맞는거같음

[익인5]

난 한개만 다르긴 한데 나도 그런편임
외로울때 바짝 사회성 끌어와서 그 속에 속해있다가도 뭔가 현타오고 인간관계에 지쳐서 다시 혼자 고립되고 싶고 그래..
내 친구도 인프피인데 걔도 비슷해서 서로 오래 연락 없다가 생각나면 다시 연락하고 그런식으로 유지중임

[익인6]

전여친이 그래서 돌아버리는줄 알았음
본인이 스트레스 받는시기되면 연락안받고 혼자 동굴파서 부정적인 생각하고 대화안하고 헤어지자고 말할거같은 분위기 풍기고 그러니까

[글쓴이]

근데 이 시기에
다른 사람이랑 연락해도
내 불안을 전부
대화에 쏟아내게 돼서
남한테 피해 안주는
최선이 동굴파는거긴 해..😢

[익인6]

애인입장에선 차라리 불안 다 쏟아내주고 나한테 나쁜말 다하고 그러는게 나음..